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Videos Do Youtube Direto No Forum

Por DraggO
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Postado

entao galera,

frequento alguns outros foruns onde voce assiste os videos do youtube direto na pagina do forum mesmo sem ter que abrir o link e tal...

fica bem legal e nem é complicado de fazer........parece que se cria um "code" e pronto......

o webmaster daqui deve saber como fazer e fica bem legal.

abraços.

cavaleiro_templario.jpg

DraggO - DEADLIFT FAN #01

God´s Warrior #02

Postado

opa, seria interessante mesmo... ate porq eu frequento o forum mais aki do serviço do q de casa, ai eh mais tranquilo ver o vidoe por aki, se meu patrao ver eu no youtube.... precisarei arruamr outro estagio =P

07-01-09

07-03-09

07-04-09*

Idade ----------> 22 ------------------------------- Quadril --------> 93,90 --> 96 > ?

Altura ----------> 1,76 ----------------------------- Antebraços ----> 26,10 -> 28 > 27,5

Peso -----------> 67,20 > 74 > 74,5 -------------- Braços ---------> 25,90 --> 30 > 29,5

Tórax ----------> 89,00 > 93 > 93,5 -------------- Coxas ---------> 56,50 --> 59 > 58,5

Cintura --------> 78,80 > ? > ?? ------------------ Panturrilhas ---> 35,40 -> 36,5 > 37,5

Abdome -------> 85,10 > 87 > 91,5 --------------- Bf -------------> 21,63 -> ?? > ??

13 de Julho de volta aos treinos, mais AeJ =]

Postado

concordo boa ideia !

realmente frequento outros foruns do mesmo formato e tem essa posibil. :D

Nenhuma orientação recebida por outros usuários substitui a orientação de um profissional, que sempre deverá ser consultado, seja nutricionista, personal trainer, endocrinologista, etc.

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