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O Ruim De Colocar Amendoim Na Dieta

Por bhf
Em Musculação em geral

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Postado

é tão bom que depois que começa a comer é dificil parar, pqp

(amendoim / castanha do pará / castanha de caju / etc..)

In my mind, I'll be better tomorrow than yesterday and worse than tomorrow, for sure.

You want more than you have now? Prove it!

Postado

O ruim é que os outros comem também .-. minha mãe comia uns 150 gramas facil quando achava o pote que eu guardava

Agora .. tem muitas outras coisas que um bodybuilder que vai ser PRO faz. Eles vivem bodybuild .. eles fazem isto 24/7.

Eles não tem nada mais em sua mente. Eles podem lhe dizer que trabalham em outras coisas e vivem normalmente ... ESTE NÃO É O CASO. Não é uma mentira, porque alguns realmente trabalham. Mas a unica coisa da mente é foco no que é o bodybuild. Todo mundo tambem esta Sofrendo, a namorada, a esposa, a vida socia é MUITO TÍPICO para um bodybuilder para se manter em frente ao espelho enquanto sua mulher esta cagando!! Se flexionando por um longo tempo .. antesde ela ir cagar e depois que ela acabar .. U ma boa uma hora em frente ao espelho .. feitas o tempo inteiro. Como eu falei antes se voce quer chegar no topo .. voceirá agir como isto. É o centro da vida,

GH15.

Postado
  • Autor

escondo fácil !

mas qnd vou ver, eles ja comeram.. pqp

In my mind, I'll be better tomorrow than yesterday and worse than tomorrow, for sure.

You want more than you have now? Prove it!

Postado

pra acabar com esse problema de pessoas alheias comendo o amendoim faz uma pasta com ele, pelo menos pra mim resolveu :)

"QUANTO MAIS SANGRAR NOS TREINOS MENOS SANGRARÁ NO CAMPO DE BATALHA"

Postado

Eu quardo meus amendoins e granola mais escondidos que a grana que eu junto.

Como aqui em casa vive lotado nego pensa que é só chegar e comer ¬¬''

Postado

aqui em casa tbm é um problema. só consegui resolver quando passei a esconder os amendoins, ovos e pães integrais em embalagens dentro do armário de livros do meu quarto.

Postado

Eu sei que não é sobre amendoim, mas aqui em casa o pessoal sai pegando toda a comida também.

Por exemplo... to lá fazendo meu shake matinal (banana, aveia, whey/album, leite etc) aí chega um "Poe um copo pra mim aí!"

Já fico fazendo as contas de quanto whey vou desperdiçar com a pessoa...

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