Ae galera blz?

Sou Rodrigo tenho 22 anos

80,6 kg

1,80 de altura

BF: em torno de 12 a 14%

40-41 de braço

Seguinte vou relatar aqui meu primeiro ciclo de M-Drol que irei iniciar na segunda-feira 25/04. Favor espero por dicas e devidas correções que acharem necessárias.

Objetivo:

-Ganhar pelo menos 5kg de massa magra.

1/1/2/2

1ª semana 1 cáps/dia

2ª semana 1 cáps/dia

3ª semana 2 cáps/dia

4ª semana 2 cáps/dia

Obs: Estou tomando 1 ml de Stano DSDN tem 4 semanas e ganhei 2,5 kg só com isso, pretendo continuar até o fim do ciclo do M-Drol.

Suplementação:

-Whey, jack3d e Glutamina.

Obs: O jack já estava tomando quase no final por isso continuarei tomando ele.

TPC SERMS:

-1-2: 100 mg/dia clomifeno + 40 mg/dia tamoxifeno

-3-4: 50 mg/dia clomifeno + 20 mg/dia tamoxifeno

Obs: Tenho comigo 60 cáps de Tribulus Terrestris de 500 mg cada. (Favor deem sugestão onde encaixar o TT)?

Após 30 dias TPC:

-Silimarina 300 mg/dia

Caso de Gineco:

-Dostinex

Suplemento:-

-Whey, Creatina e Malto. ( Favor deem sugestão onde encaixar a Creatina + Malto)?

Ah claro o mais importante uma alimentação balanceada, a cada 3 horas.

Valeu galera, espero sugestões sobre o que acham.

Abraço

nao eh mto clomi / tamox junto ?

tt eh 1,5g / dia .. muda a estrutura do ciclo, faz 1-2-2

do resto.. parece ok

ps: m-drol nao eh suplementeo, eh um ph.. lugar errado do post

Editado 19/04/2011 às 18:36 04/19, 2011 por Eduardo__ (veja o histórico de edições)

nao eh mto clomi / tamox junto ?

tt eh 1,5g / dia .. muda a estrutura do ciclo, faz 1-2-2

do resto.. parece ok

ps: m-drol nao eh suplementeo, eh um ph.. lugar errado do post

Realmente, postei errado, mas já postei no lugar correto brother...

Dá uma olhadinha lá..

Valeu