Proteína

[Vibrante]

Boa tarde rapaziada. Gostaria de saber se há uma outra boa fonte de proteína, mais barata que a whey. vlw

[mauro cezar]

Boa tarde rapaziada. Gostaria de saber se há uma outra boa fonte de proteína, mais barata que a whey. vlw

Claro, ah varias como a albumina, a caseina, a proteina de soja, infelizmente de rapida absorçao eh somente a whey e com tau valor biologico naum ah comparaçao, faze oq neh amigo!! abrass

[Vibrante]

Pois é mauro, albumina quase me rendeu um divórcio la em casa...rsrs..., parecia que eu era um cadáver ambulante cara, acho que vou optar pela de soja mesmo.

[Hipertrofia.org]

De rápida absorção só o Whey Protein, de lenta existem outras fontes como albumina, soja, etc...

[mauro cezar]

Pois é mauro, albumina quase me rendeu um divórcio la em casa...rsrs..., parecia que eu era um cadáver ambulante cara, acho que vou optar pela de soja mesmo.

Eh esse eh o problema da albumina!!! huashuhuashuaush

mais para mim parece q eh soh no comexo depois de um tempo da uma amenizada!! blz abrass

[marcelão]

Albumina da saltos é muito boa. O preço é bem menor que uma whey(boa).

O problema é a absorção que é lenta.

[kk_keep pumping]

Eh esse eh o problema da albumina!!! huashuhuashuaush

mais para mim parece q eh soh no comexo depois de um tempo da uma amenizada!! blz abrass

tbm acho...no começo era o dia intero peiddando quase desisti da albumina...

mas dps de uma semana tomando deu uma melhorada

vale a pena