Postado 19/02/2011 às 06:21 02/19, 2011 CICLO- FOURTEST+OXAN Historico de AES:1 CICLO TESTOGAR + DIANA 8 SEMANAS - sem pesquisar sem estudar sem tpc, so por conselho de um istrutor da academia Tempo de Academia: 2 Anos com várias paradas. Idade:20 anos Altura: 1,76 Peso: 61kgs BF: percentual de gordura corporal é de 14,29% bem Biceps: 34,5cm contraído, a ultima veiz q medi tava issu, nao tem fica na academia ! Objetivo ciclo:Ganha de massa com qualidade 1-5 - 600mg/sem Fourtest GC- podendo almentar para 1-8 1-5 - 100mg/tsd Oxan Manipulada - podendo tbm estender o ciclo para 1-8 Ciclo- sujeito a alterações de acordo com conselhos, e orientações de vc's TPC- sujeito a alterações de acordo com conselhos, e orientações de vc's AES- aceito todos os conselhos e orientações ! Suplementos: hipercalorico , Maltodextrina, Dextrose,creatina Dieta - Basica alimentação de 3 em 3 horas , peito de peru, atum, bata doce, ovo, macarrão, tudo q porder comprar em um supermercado comprarei para dar um up na dieta ;} TPC:Serms + Creatina + Tribulus 1-14 - 100mg Clomid 1-14 - 40mg Tamox 14-28 - 50mg Clomid 14-28 - 20mg Tamox 1-28 - Creatina nao sei os dias certo q devo tomar mais tenho toodo o interece em aprender ! TPC- nao tenho mt conhecimento mais sobre o q andei pesquisando acho q esta boa,so nao sei bem quando começar pos issu quero mt ajuda aki ! aceito orientações em tudo, VOU TIRAR FTS ANTES, DURANTE, e DEPOIS DO CICLO E TPC -- -- -- Obs' A 10 meses atraz eu pesava 72 devido a problemas de saude , uma sequencia de acontecimentos, perdi 11 kilos, peguei dengue, depois uma virose, depois deu um começo de pneumunia tive q fica 8 meses sem malhar devido a orientação medica, voltei agora faz 2 meses, to iterando o terceiro mes malhando bem, decide esperar uns 3 meses pra ciclar perdi mt coisa com esses acontecimentos, mais agora to bem recuperado de saude, empresa vai fechar daki uns 10 dias vou ficar so por conta de dormir comer e malhar, recebendo o seguro desemprego KKKKK', issu q me motivou mais ainda Conto com ajuda de vc's do forum ! _______________________________________________________________________________ É como dizem : '' mulher que gosta de homem pequeno é branca de neve '' Editado 21/02/2011 às 03:39 02/21, 2011 por afelipe (veja o histórico de edições)
Postado 19/02/2011 às 15:38 02/19, 2011 Você postou na área de relatos,estou movendo Desliga o caps lock antes de escrever ok. Leia as regras do fórum. Se posso dar um conselho sobre o ciclo seria: não o faça. Abraços.
Postado 19/02/2011 às 15:53 02/19, 2011 CICLO- FOURTEST+OXAN Historico de AES:1 CICLO TESTOGAR + DIANA 8 SEMANAS - sem pesquisar sem estudar sem tpc, so por conselho de um istrutor da academia Tempo de Academia: 2 Anos com várias paradas. Idade:20 anos Altura: 1,76 Peso: 61kgs BF: percentual de gordura corporal é de 14,29% bem Biceps: 34,5cm contraído, NAO TEM FITA NA ACADEMIA Objetivo ciclo:Ganha de massa com qualidade Não faça! Vlog Gusmão acompanhem! (: "Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...." By Paulo Cavalcante Muzy
Postado 19/02/2011 às 22:37 02/19, 2011 como nao adianta falar pra nao ciclar... refaça a tpc, pesquise sobre ela, muito!!!, extenda o ciclo pra 8 semanas, baixe a dosagem de oxan pra 60 ou 70mg hu3
Postado 19/02/2011 às 23:46 02/19, 2011 Meu caro, apesar da pouca experiência com aes siga o conselho dos demais! não faça! estude 1, pesquise muito, e quando vc achar que sabe o bastante, pesquise mais! " Ninguém vai bater mais forte que a vida. Não importa como você bate e sim o quanto aguenta apanhar e continuar lutando; o quanto pode suportar e seguir em frente. É assim que se ganha. " No Pain, No Gain!
Postado 21/02/2011 às 04:22 02/21, 2011 Autor Obg, Respeito a opinião de todos, e espero q a minha tbm seja respeitada ! ' Assim vim aki em busca disso se vc's aconselhão a nao fazer respeito a opnião , uma hora ou outra vou ciclar,os ganhos q eu tive nas 8 semanas do testogar+diana nao se comparão a um ano de treino q tive pegando firmee firmee, issu pq foi uma porcaria de um ciclo, sem nenhum acompanhamento ! , se vc's nao aconselhão por questão de saude , tenho um Checkup completo q fiz a 3 meses atraz antes de voltar a malhar se esse for o problema ! se o problema for meu conhecimento sobre aes eu vou ler, reler, reler, e se precisar faço tudo denovo ! até chegar a uma boa conclusão! se o problema for Fisico, medidas, coisas do tipo, me comprometo aki agora com vc's em esperar para fazer o ciclo, maximizar meus ganhos atravez da alimentação e suplementação, combinei hj com o tio pengo em contratar os serviços dele ! espero assim maximizar meus ganhos ! se esse for o motivo aparente aki, vou me esforçar o maximo para recuperar tudo q perdi! ate poder ciclar mesmo assim conto com ajuda de vc's no aguardo ! _____________________________________________________ É como dizem : '' mulher que gosta de homem pequeno é branca de neve '' Editado 21/02/2011 às 04:24 02/21, 2011 por afelipe (veja o histórico de edições)
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