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Winstrol Ciclo

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Postado

Idade 17

Tempo de treino 11 meses

Peso 72 kg

Altura 1.75

BF% 9%

Medidas ( braço 35/35 )

Quantos ciclos já fez: primeiro

objetivos com o ciclo: massa magra

PRIMERA SEMANA 1ML (QUARTA FEIRA)

SEG SEMANA 1ML (TERÇA FEIRA ) E 1 ML (QUINTA FEIRA)

TERCEIRA SEMANA 1ML (SEG , QUARTA E SEXTA )

QUARTA SEMANA 1ML (TERÇA E QUINTA )

QUINTA SEMANA 1 ML (NA QUARTA)

oq acham? abraço ae

Editado por Danielvqv (veja o histórico de edições)

Postado

Siga este modelo de tópico para postar o seu ciclo: https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=4042 do contrário seu tópico será fechado sem aviso.

Vlog Gusmão acompanhem! (:

"Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...."

By Paulo Cavalcante Muzy

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