Postado 18/02/2011 às 01:24 02/18, 2011 Cara, to começando o cliclo com M-drol, 1-1-2-2. 1° dia ja sentir um leve disposição. 2° leve almento da resistencia/força 3° Treino : PEITO/BCPS almentei carga supino reto de 30-30 p/ 35/35 Recuperação em alta, fome:bastante. 4° VACILO: ACABEI SAINDO COM A RAPAZIADA, tomei somente 2 taças whisk, e menos uma noite. senti um embrulho nos 2 dais seguintes. Continuei forte nos treinos, mais pareçe que estagnei. 7° HOJE, Malhei rasuavel, continuei com a carga no supino de 35/35. Passando para segunda semana, continuar com 1 cmp/dia. valeew ae !
Postado 22/02/2011 às 00:59 02/22, 2011 Cara, to começando o cliclo com M-drol, 1-1-2-2. 1° dia ja sentir um leve disposição. 2° leve almento da resistencia/força 3° Treino : PEITO/BCPS almentei carga supino reto de 30-30 p/ 35/35 Recuperação em alta, fome:bastante. 4° VACILO: ACABEI SAINDO COM A RAPAZIADA, tomei somente 2 taças whisk, e menos uma noite. senti um embrulho nos 2 dais seguintes. Continuei forte nos treinos, mais pareçe que estagnei. 7° HOJE, Malhei rasuavel, continuei com a carga no supino de 35/35. Passando para segunda semana, continuar com 1 cmp/dia. valeew ae ! Nossa vc é loko rsrsrs... beber whisk tomando m-drol. Uma cervejinha ja seria loucura imagina whisk. Faz isso nao cara. Ja comprou a SILIMARINA pra depois da TPC??? Vc vai precisar kkkkkkkkkk Foco total para o Campeonato em setembro, categoria Men´s Physique. Ae´s Black Dragon: Fenilprop+Masteron+trembo+Proviron Vamo que vamo!
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