Postado 3/09/2024 às 01:05 09/3, 2024 Tenho 16 anos e 1,89 de altura, é mt difícil encher a carcaça vale apena usar sarms tipo o yk11 ? e oq fzr quando eu parar de usar ?
Postado 3/09/2024 às 01:07 09/3, 2024 Em 02/09/2024 em 22:05, Nolau disse: Tenho 16 anos e 1,89 de altura, é mt difícil encher a carcaça vale apena usar sarms tipo o yk11 ? e oq fzr quando eu parar de usar ? Com 16 anos somente feijão arroz e carne, e treinar, nada mais. Menor não usa hormônio. https://www.hipertrofia.org/forum/topic/259760-manual-guia-uso-de-hormônios-para-hipertrofia-iniciante-a-intermediário/
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