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Bebidas e treino

  1. 1. Se eu beber bebidas alcoólicas 1 vez nomes, porem treinar certo todo o restos dos dias do mes de forma correta e com uma dieta boa, vou conseguir ver bons resultados ?

    • Treino de forma hibrida Calistenia e musculação
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    • Treino de forma hibrida Calistenia e musculação
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Se eu beber bebidas alcoólicas 1 vez nomes, porem treinar certo todo o restos dos dias do mes de forma correta e com uma dieta boa, vou conseguir ver bons resultados ?  

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