Postado 8/02/2017 às 14:20 02/8, 2017 Boas tenho 20 anos 168 cm de altura 69 kg 35.5 de braço 37.5 de bicep 120 de ombros atualmente estou c uma dieta hipercalorica de 3800 kcal diarias. Acham q ja dá p fazer um cutting para dpois iniciar o meu primeiro ciclo ( enan test só ) ou poderia inicia-lo sem reduzir o maximo q pudesse o bf (Pois n esta tao elevado assim, ainda vejo o abdomen)?
Postado 8/02/2017 às 14:43 02/8, 2017 uma leve limpada... só pra entrar c protocolo de bulk aconselho 1-12 enan 600mg semanal 1-12 nandro (npp) dsdn 600mg semanal
Postado 8/02/2017 às 14:56 02/8, 2017 Autor O Editado 8/02/2017 às 15:47 02/8, 2017 por Slimani nao obtive resposta.
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