Bom galera, estava malhando a 5 meses, e meu dermatologista me indicou tomar roacutan. Perguntei se tinha problema de continuar malhando , ele disse que era bom dar uma parada, e falou que não era pra ingerir suplemento, nem nada que contenha vitamina A.

 

A minha duvida é!?

Já passei esse primeiro mês sem malhar, o que seria melhor eu fazer, parar e esperar os 6 meses(duração do tratamento), ou continuar e malhar sem suplementar e seguir só com uma dieta? ou tem algum suplemento que possa ingerir ?

 

Obs: Estou no meu primeiro mês com o roacutan!

 

idade: 19 anos

peso: 69kg

ectmorfo

 

Editado 25/01/2017 às 03:58 01/25, 2017 por hudsonsillva (veja o histórico de edições)

Roacutan causa ressecamento nos ligamentos, incluindo na coluna, você pode treinar, é só não tentar usar muito peso, pra não correr risco de lesão, carga baixa e muita repetição, melhor evitar levantamento terra e outros que pesam na coluna.

Editado 25/01/2017 às 05:09 01/25, 2017 por RCP1304 (veja o histórico de edições)