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Vitamina C

Por xJzn
Em Dieta e suplementação

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Postado

Em relação a temperatura da agua

tem gente que toma com agua morna, e outros normal

tem alguma diferença da temperatura da agua com relacao aos efeitos?

Postado

Na verdade a Agua morna não chega a ter nenhuma relação com a vitamina c em si.

Se toma agua morna JUNTO com vitamina C , antes do aerobico em jejum..

Se não me engano , lembro do Andre ter dito +- assim : que a agua morna ajuda a "religar" e ao bom funcionamento dos orgãos digestivos , depois de 5~6 horas de jejum (durante o sono)

Eu esquento ela no fogo por uns 2 minutos antes de ir fazer o aerobico em jejum.

abraços

Editado por Outlaw

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