Caros amigos, boa noite.

Na quarta feira passada, fazendo a "bandeira" rompi o biceps na porção do tendão que une o músculo ao antebraço (distal). A ruptura ocorreu, pelo exame clínico, na inserção do tendão junto ao osso. Devido à lesão ter sido no tendão, não senti nem sinto dores.

Tenho marcada para terça feira a ressonância magnética para ver a real extensão do dano, que será reparado com cirurgia.


Minhas perguntas para os amigos são as seguintes:

- Alguém já passou por essa lesão?
- Qual foi o tempo de recuperação pós cirurgia?
- Houve alguma complicação no pós cirúrgico?

- Após a recuperação houve alguma perda de força ou amplitude de movimentos?
- Fora a cicatriz da operação, houve algum outro dano estético?

Já pesquisei bastante sobre a forma de tratamento, mas gostaria da informação de alguém que tenha passador pelo mesmo problema.

Desde já agradeço as informações.

Caro forista, já passei por esta joça.

Abaixo algumas informações. Postei algumas vezes a cerca desse infortúnio.

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/136418-rompendo-o-tendao-do-biceps-braquial-durante-o-deadlift/page-2?hl=%2Bdistal+%2Bb%EDceps#entry1931468

Fazendo um resumo básico,

- Fiz contato com o Dr. José Carlos, especialista no assunto me cobrou 8 mil pela cirurgia. Abaixo o site dele.

https://www.especialistadoombro.com.br/

https://www.especialistadoombro.com.br/lesoes/2-lesoes-do-cotovelo/2-lesao-do-biceps-distal

- Fui a um especialista em outro estado. Me fizeram teste de força e me falaram que restavam muitos feixes de músculos. Não me aconselharam cirurgia, me expuseram o fator risco de pegar enervação no antebraço, que havia acontecido em um dos casos que ele fez. Falou que iria perder cerca de 30% da força em movimento de supinação, além de naturalmente ficar com a assimetria, bíceps retraído e protuso.

Por fim, convivo de boa, mas confeço, os treinos de bíceps mais nunca foram os mesmos.

Editado 29/03/2015 às 00:52 03/29, 2015 por Tio Trinca (veja o histórico de edições)

Obrigado Tio Trinca.

Estou pesquisando bastante e tenho lido sobre o assunto.

O médico me indicou cirurgia, e vou fazer a RM para determinar o método.

Havia lido sobre os casos que não se faz a cirurgia e se convive com o "problema".

Vou pesar sua experiência em minha decisão.

Muito grato!

Obrigado Tio Trinca.

Estou pesquisando bastante e tenho lido sobre o assunto.

O médico me indicou cirurgia, e vou fazer a RM para determinar o método.

Havia lido sobre os casos que não se faz a cirurgia e se convive com o "problema".

Vou pesar sua experiência em minha decisão.

Muito grato!

Vou te atecipando, a primeira RM até aguentei a dor, mas teve que ser repetida, ficou tremida, sem nitidez. A RM de bruços, põe um peso na mão para teu braço estirar. Meu caro, não há como se concentrar o suficiente para qua a dor não atrapalhe. A RM foi remarcada.

Na segunda e definitiva RM, sim foi menos traumática. Me puseram numa posição deitado de barriga pra baixo com o braço lesionado estirado, tipo Super Man rsrs sacou ?? ta lá "ruptura total do distal do bíceps".

Em sendo você, faria a cirurgia (*). Depois manda duas tatos por cima das incisões. A cirurgia você consegue ver um exemplo no site do Dr. José Carlos também, tem vídeo lá.

(*) sem a cirurgia, vc ainda obtem uma amorfa hipertrofia. Contudo, o mundo fica girando na força do braço lesionado, enquando que o normal fica pedindo progressão de carga. É muito estranho lidar com isso, e quando tenta-se fugir as novas regras da readaptação, a exemplo de aumentar carga, sente-se uma tração de rebentar o resto dos tendões no bagaço do braço. Se forma uns ripuxões muito loucos, chega a dar um cagaço mesmo, na hora da execução. Basicamente isso tudo é para exercícios que diretamente envolvem o bíceps.

Atenta que para a cirurgia, tem uma longa fase de imobilização, depois fisioterapia, até que possa retornar aos treinos.

Abraço e sucesso aí na recuperação.

Obrigado novamente!

Estou bem propenso a fazer a cirurgia, coisa de 90%. Pelas pesquisas que fiz o resultados da recuperação é 100% de bom a ótimo, com casos raros de complicação ou insucesso. Seu relato me faz ter mais certeza ainda.

E fora que eu arriscaria até uns 50/50 de chance de sucesso, pois acho que não conseguiria viver com a debilidade do membro e a assimetria.

Terça feira farei a ressonância magnética e vamos definir a abordagem com o médico na sexta, para já marcar a cirurgia.

Editado 29/03/2015 às 19:41 03/29, 2015 por Big Dog (veja o histórico de edições)

Matenha-nos informados a cerca da evolução de todo o processo.

Matenha-nos informados a cerca da evolução de todo o processo.

Certamente manterei.

Essa lesão é muito comum quando se faz o terra com pegada alternada. Foi o caso?

Bom dia para todos!

Tive o mesmo problema é optei por fazer a cirurgia, utilizando a técnica de dupla minivia de Mayo.

A cirurgia transcorreu dentro do esperado, fiquei seis semanas imobilizado e dei início ha 40 dias no processo fisioterapêutico. Iniciei com 14 sessões, com fisioterapeuta, sem reforço muscular, somente com o propósito de ganhar o arco e restabelecer alguns movimentos. A partir da aula 15 comecei com o reforço muscular, com a utilização da faixa elástica. Vale lembrar que em paralelo às sessões com o fisioterapeuta, fiz diariamente pelo menos duas outras sessões de uma hora, com exercícios orientados por ele.

Estou na aula 17 e percebo que a evolução esta bem lenta e careço de maiores informações sobre a expectativa média de tempo sobre a recuperação plena dos movimentos, para que eu possa traçar um paralelo com o meu caso. Sugestões de tratamentos aplicados serão também de grande valia.

Agradeço desde já!