Whey Optimum + Dextrose

Cadu · Abril 24, 2008 às 15:33

E aew galera !!
este eh meu primeiro post no forum... mas de uns 3 meses pra cá venho acompanhando este e outros foruns do genero para aprender um pouco mais...
e me identifiquei com esse forum aki... pessoal mto bacana, sempre responde as coisas na bowa, ao contrario da maioria dos foruns onde o pessoal eh bem "tirado"....
deixa eu fazer uma breve apresentação:

Tenho 19 anos, malho a quase 3 anos porém sempre parava por alguns meses e recomeçava.. nada muito serio...
a cerca de 7 meses tenho malhado de forma séria... tenho 1,70 e 63Kg.... percentual de gordura eh 4% e tenho 35/36 de braço...

Vamos ao que interessa:

*Depois de pesquisar legal pra fazer uma suplementaçao sem jogar grana fora, adquiri os seguintes produtos:
-100% Whey protein OPTIMUM Gold Standard chocolate
-Dextrose Neo Nutri sabor natural
-Creatina UNIVERSAL 200g

baum... comecei a tomar somente o WHEY+DEX num shake feito com 200ML de agua imediatamente após o treino, dentro da acaddemia ainda....
fato eh que eu estou tendo reaçoes muuiitttooo desagradaveis:

*to peidando fedendo o dia inteiro (ahuahuahuahua)
*to cagando mole...
:unsure:

a peidaçao dah pra segurar a onda.... que se ferre o nariz dos outros..... eu quero eh ficar grande !! hehehe
mas o trem de tah com merda mole eh q me deixa encabulado... c tah mole he pq nao tah absorvendo/digerindo direito.... logo, estou cagando meu dinheiro ! e isso nao eh legal...

### O mais interessante eh que outros 3 amigos meus compraram extamanete a mesma coisa que eu e começaram a tomar da mesma forma..... e todos os 3 estão com os mesmos problemas....

Alguem sabe oq pode tah acontecendo ?!?!?

brigadao galera !

Fueca · Abril 24, 2008 às 16:26

A quanto tempo começou isso!? Você já está tomando a mais de duas semanas? As vezes o seu corpo ainda não se adaptou.

Lembrando que Whey, principalmente tomado com água, é absorvida direta no intestino, o que faz digerir mais rapido e se você fizer muito rápido a tendencia é que ele saia com a consistencia mais mole que o normal, mas não necessariamente vc está jogando dinheiro fora, só está botando o intestino pra trabalhar e dependedo do horário q vc vai no banheiro ainda não deu tempo para desidratar.

Só uma pergunta, o Whey q vc está tomando não é o da performance nutrition não né?

fgnetici · Abril 24, 2008 às 16:39

[quote name='Fueca' post='13409' date='24 04 08']A quanto tempo começou isso!? Você já está tomando a mais de duas semanas? As vezes o seu corpo ainda não se adaptou.

Lembrando que Whey, principalmente tomado com água, é absorvida direta no intestino, o que faz digerir mais rapido e se você fizer muito rápido a tendencia é que ele saia com a consistencia mais mole que o normal, mas não necessariamente vc está jogando dinheiro fora, só está botando o intestino pra trabalhar e dependedo do horário q vc vai no banheiro ainda não deu tempo para desidratar.

Só uma pergunta, o Whey q vc está tomando não é o da performance nutrition não né?[/quote]
pelo que li ele ta tomando certo
[quote]*Depois de pesquisar legal pra fazer uma suplementaçao sem jogar grana fora, adquiri os seguintes produtos:
[b]-100% Whey protein OPTIMUM Gold Standard chocolate[/b]
-Dextrose Neo Nutri sabor natural
-Creatina UNIVERSAL 200g[/quote]

Fueca · Abril 24, 2008 às 16:41

[quote name='fgnetici' post='13411' date='24 04 08']pelo que li ele ta tomando certo[/quote]

Pode ser, mas aproveitei a resposta e perguntei

Cadu · Abril 24, 2008 às 17:10

[quote name='Fueca' post='13409' date='24 04 08']A quanto tempo começou isso!? Você já está tomando a mais de duas semanas? As vezes o seu corpo ainda não se adaptou.

Lembrando que Whey, principalmente tomado com água, é absorvida direta no intestino, o que faz digerir mais rapido e se você fizer muito rápido a tendencia é que ele saia com a consistencia mais mole que o normal, mas não necessariamente vc está jogando dinheiro fora, só está botando o intestino pra trabalhar e dependedo do horário q vc vai no banheiro ainda não deu tempo para desidratar.

Só uma pergunta, o Whey q vc está tomando não é o da performance nutrition não né?[/quote]

To tomando tem 3 dias... e desde o primeiro dia ta assim...

e a "merda" toda eh soh no dia seguinte.... hehehehhe dava tempo de absorver tranquilo... isso q tah me grilando...

o whey eh o Gold Standard da OPTIMUM... pelo q li aki, um dosm elhores, senao o melhor... por isso to estranhando a reaçao e to querendo botar a culpa na DEXTROSE jah.... ehhehe

andh3 · Abril 24, 2008 às 21:23

já aconteceu isso cmg
mas tipo cara
se alimente de coisas que fazem o intestino trabalhar melhor
e diminui um pouco a dose do whey a dextrose
se tiver melhorando..vai aumentando aos poucos
teu organismo nao deve estar acostumado

Fueca · Abril 24, 2008 às 21:40

Fora q você está tomando ele a 3 dias apenas. Com certeza ainda não deu para acostumar.

Hipertrofia.org · Abril 24, 2008 às 22:27

Fora do comum não é, o problema é os seus 3 amigos estarem com o mesmo problema...

Se os suplementos que você estão usando não extrapolaram a validade, não tem motivo pra isso além de ser uma questão individual. O único jeito aí é descobrir uma dose que o teu corpo aceite.

Cadu · Abril 25, 2008 às 01:33

Tava dando uma pesquisada nos foruns por aew, e achei algo falando q a DEXTROSE independente da marca, tem fama de dar isso em algumas pessoas... e q aí eh soh troca-la por MEL KARO, q eh um produtim q vende em supermercado, de glucose dem ilho....

Baum....
Vou insistir com a mesma dose por mais um tempo e ver no q dá.... se meu corpo acostumar, OTIMO, senao, vou ver q providencia tomar.... diminuir as doses ou cortar a dextrose pra ver se eh ela mesmo...

qualquer coisa eu posto aqui neste topico !!

brigadao galera, abraços !!

gpresott · Abril 25, 2008 às 01:40

[quote name='Cadu' post='13496' date='24 04 08']Tava dando uma pesquisada nos foruns por aew, e achei algo falando q a DEXTROSE independente da marca, tem fama de dar isso em algumas pessoas... e q aí eh soh troca-la por MEL KARO, q eh um produtim q vende em supermercado, de glucose dem ilho....

Baum....
Vou insistir com a mesma dose por mais um tempo e ver no q dá.... se meu corpo acostumar, OTIMO, senao, vou ver q providencia tomar.... diminuir as doses ou cortar a dextrose pra ver se eh ela mesmo...

qualquer coisa eu posto aqui neste topico !!

brigadao galera, abraços !![/quote]

Não conheço relatos sobre a dextrose.. afinal é somente carboidrato...
Mas continue por alguns dias, se persisitir abaixe a dose, e se ainda continuar, de uma parada, fique uns dias sem tomar pra ver se é os suplementos mesmo que estão te dando isso...
Eu me lembro que meu 1° pote de whey, na 1° semana foi assim também.. Mas depois ficou tudo tranquilo..
Vamos torcer que seja somente uma pequena adaptação né..

Cadu · Abril 25, 2008 às 01:49

Aki está o tal topico falando de DEXTROSE e diarreia:

[url="[Link automaticamente removido]"][Link automaticamente removido]

vitor_brasilia · Abril 25, 2008 às 12:09

Bom dia.

Venho tomando whey da ON ha bastante tempo, mas com malto. Na semana passada comecei com dextrose. A não ser um aumento dos peidos e do fedor... nada de diarréia até então.

Na realidade essa semana notei que tanto a catinga quanto o volume haviam diminuido.

Quanto a essas reações dos brothers...

Eu, suspenderia a dextrose. Continuando os mesmos sintomas, a whey e experimentaria outra.

Gusdh · Maio 2, 2008 às 01:38

Notei isso tambem no começo quando começei whey+dextrose, mais depois voltou ao normal, se ficar muito tempo ai procura um nutricionista

gpresott · Maio 3, 2008 às 01:26

Tenta substitui pelo Mel karo.

funkstatic · Maio 3, 2008 às 14:08

Tem organismo que rejeita...

O meu tá rejeitado a massa...

Mas pelo que eu estou sentido parece que é só no começo.

Mas a peidança tá foda! =)

gpresott · Maio 4, 2008 às 04:08

[quote name='funkstatic' post='14454' date='03 05 08']Tem organismo que rejeita...
O meu tá rejeitado a massa...
Mas pelo que eu estou sentido parece que é só no começo.
Mas a peidança tá foda! =)[/quote]

Po cara, os peidos é foda mesmo..
Qualqer coisa que eu como ja sai aquele fefor horrivel, quando to suplementando intçao..
vixe... :lol:

Cadu · Maio 4, 2008 às 20:10

To insistindo no eskema e tem melhorado bastante...

ateh o gosto de sabão, q no começo era dificil de descer, agora eu jah to achando uma delicia !!
ehhehehhe

tirando a peidaçao, q nao para mesmo, o resto tem melhorado bastante....

vamu q vaamuuuuuu fica monstroooo !!
ehhehe

Vlew galera !!

gpresott · Maio 4, 2008 às 23:23

Era só a adaptação.. Só tens a ganhar daqui pra frente

Medrado · Maio 4, 2008 às 23:51

quando comecei com o malto deu essa caganera mole mais com o tempo passou

funkstatic · Maio 19, 2008 às 17:29

Cara.. os peidos não vão parar tão cedo! =DDD

Mas a cagança vai diminuir... comigo está diminuindo! =D

dallathiago · Maio 20, 2008 às 04:42

bom ainda q nao tem albumina, q ai sim a peidança ia ser poderosa...

Forsaken · Maio 20, 2008 às 23:31

uahsuas as do peido eh por causa da albumina, eu mesmo ja tive essa tal flatulencia, haha
mas cagar mole nao, hehe :rolleyes:

artorios110 · Maio 21, 2008 às 01:17

eu peido pra carai tb vei, mas so no começo. agora q ja passou um bom tempinho que to tomando suplemento ta tranquilo...

Forsaken · Maio 22, 2008 às 12:14

cmf foi ao contrário, no começo nem peidava tanto, depois de 2 semanas por ae pqp !
uahhua ng ficava perto

Davi Moreno · Setembro 19, 2013 às 14:12

Cheguei no forum através da pesquisa "Dextrose e diarréia" hehehe.

Já tomei Hipercalórico, Whey, Carnivor, e agora comecei com a Dextrose. Faz umas 2 semanas que estou tomando e os sintomas apareceram nesta ultima semana.

Vou experimentar diminuir a dose, e ver se é isso.

Atualmente estou tomando 30g em pré-trieno e durante com uns 750ml de agua gelada.

E uns 15g no pós treino com o Carnivor em 250ml de agua gelada.

Treino no primeiro horário, 7h da madruga, em jejum.

Quando acordo mais cedo eu como algo, eu só tomo a dextrose no pós treino.

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