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Muffin Proteico De Chocolate

Por Chanysz
Em Dieta e suplementação

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Postado

Muffin de Chocolate

Pré-aqueça o forno. Misture 60 gramas cacau sem açúcar ( ou 60g de whey chocolate), 4 colheres de sopa de farelo de aveia, 2 colheres de sopa de farelo de trigo, estévia (ou outro adoçante natural) em gotas, 2 ovos,1 pacote de fermento em pó e 1 xícara de leite desnatado. Bata os ingredientes e coloque em uma forma para muffins. Asse de 25-30 minutos.

Fonte: https://blog.contarcalorias.com.br

  • 3 semanas depois...
Postado

Muffin é o famoso bolinho auhauha

Eu postei uma receita a um tempo de uma omelete de doce se vc colocar numa forma de silicone e assar vira um muffin eu faço direto aqui, da pra levar como lanche e é muito bom.

"It never gets easier. You just get stronger."

"O Sucesso vem geralmente àqueles que estão muito ocupados para estar procurando por ele."

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