Só fiz esse tópico para aquele que ler, e dizer para esse ser que tudo é possível só basta você querer, ainda mais se for gordinho, gordo, gordão, mega obeso ou ate mesmo os "frangos" como assim dizem, que hoje querem ficar com um corpo maneiro ou coisa i tal , TUDO É POSSÍVEL, NUNCA DESISTIR EM NADA. No inicio é tudo sempre difícil e tudo mesmo tem que ser na raça, dedicação, força de vontade ou seja ninguém além de você pode fazer por você . Realmente não tem vitoria sem luta se eu conseguir deixar de ser obeso você também pode, se seu amigo era magrelo e agora tem uma carcaça não fale mal dele não o critique faça igual, caia dentro dos treinos que você também vai conseguir, sou grato por ter perdido 35 KG e agora o desafio é outro .. Obrigado e uma boa noite .. Facebook: Godi Neves

Demorou quanto tempo pra perder?

Parabéns pela mudança

Lembra exatamente em quanto tempo ocorreu isso?

Quais eram os pesos anterior e atual?

Parabéns, rapaz.

Boa

Parabens cara!!!

Conta para mim como foi que necessito perder "só" 30 kg... rs e parabéns irmão eu sei como é complicado ser gordo, até porque eu sou