Bom pessoal queria tirar um duvida com vocês, se alguem poder me ajudar fico grato.

Estou para iniciar um cutting após 6 meses de bulk limpo, meu BF é 15% quero baixar para uns 9% vou fazer um cutting bem lento, como estou com um excedente calorico vou primeiro fazer uma deta de manutenção TMB e depois de uns 15 dias, vou ir diminuindo aos poucos as kcal, vou tirar em torno de 150kcal por semana acho que assim já ta bom.

Seria interressante usar colageno para evitar um possivel flacidez depois do cutting?

Se hidrata bastante, e vai perdendo aos poucos, acho que a elasticidade natural da pele, consegue acompanha sem te deixar tão flacido. Ou então manda um colageno junto

Editado 12/04/2013 às 12:52 04/12, 2013 por romario_xtz

sabe me dizer qual quantidade de colageno? pois muitos dizem que ele sera eliminado pela urina e é insignificante seu uso.

Abraço