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Suplementacao

Por Manel Hudson
Em Dieta e suplementação

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Postado

ULTIMATE 5W WHEY PROTEIN PROBIÓTICA- Carb up ( mix de malto,dextrose,wayze mayze) - BCAA ? Estáo bom ? Pra quem ta começando ?

Tenho 15 anos - 70kg e 176cm

Postado

misturar 2 carbo igual? ta serto né :)

BCAA em pó? tem dinheiro para bancar ele sempre? se sim, pode comprar e usar 15g tranquilo. O 5W nao tem um CxB bom, prefiro um concentrado mesmo, mas se tem dinheiro e quiser, pode comprar, já que só ele nao vai fazer milagre em voce...

Futuro profissional de Educação Física.

Postado

Malto + 5w da integralmédica (tem mais proteínas) + creatina.

Bcaa vai te consumir muita grana pra valer a pena.

"São Anabolino do braço gigante e da perna cavalar.
Faz essas bombas que eu tomo nenhum mal me causar.
mas se eu morrer mande 10 anjos me buscar
Porque do tamanho que eu vou ficar, vai ser foda me levar."

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