Fala pessoal!

Bom, fui começar a última série do treino hj, no barbell rows... quando fui puxar a barra, senti algo no ombro, tipo um estalo, sei lá. O que será que eu fiz errado? Pelo desconforto, tenho a impressão que puxei em 90º com o corpo, invés de 45º... será?

tá com um descorforto acho que na porção média do deltóide, numa parte da reta do peito, que dá para ver quando eu estou de frente.. será que é algo sério?

Complicado examinar por aqui, mas espera uns dias, se não passar vá ao médico

Sei que não é o assunto, mas...

Tenho problema no ombro esquerdo, desde que comecei academia sempre doi em dia de ombro ou peito...

Mas não aumenta a dor nem diminui com o passar do tempo,

Devo procurar um médico?

Hoje de noite acordei com o ombro doendo mais, e agora dói ao fazer certos movimentos que ontem não doia. Acho que inflamou... Vo tentar marcar o consulta então!

mas esquisito é que nunca tinha tido dor nem nada no ombro, foi duma vez quando puxei a barra. Ninguém tem ideia do que possa ser? luxação/estiramento?etc

Editado 9/04/2013 às 21:46 04/9, 2013 por adorni

Como o cara já disse acima, difícil avaliar assim.

Poderia tentar entrar com um anti-inflamatório tipo diclofenaco. Se não melhorar em 3-4 dias, marque uma consulta.