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Postado

Estou fazendo musculação á 2 meses e tô tomando creatina com way protein a 3 dias........

Quero saber de alguém se vai dar algum resultado já que eu só estou á 2 meses na acdemia......... :blink:

Postado
  • Moderador

Bem vinda!

Acredito que vc não tenha lido as regras do forum. Falta de pesquisa é infração!

A sua dúvida já foi respondida no forum muuuuitas vezes, existem tópicos falando dos suplementos, combinações, tempo, resultado, etc etc etc ...

Provavelmente este tópico será fechado!

"A vida começa depois dos 60 ... de perna!"

Vamos evitar infrações no fórum. Leiam as regras!

Nanny

Atenção: Não adiciono no Msn, Orkut, nem passo meu e-mail.

Postado

sua dúvida está bem discutida no fórum já Lelly..

e a area de suplementação é outra..

AMO UM OFF BEM FEITO...FINAL DO ANO 115KG AINDA EM OFF..

a medida do seu sucesso é o tamanho da sua determinação

fé, dedicação e muiiiita disciplina em busca dos resultados

jamais deixarei de ser no pain no gain...pensamentos eternos

Dead Lift Fan #13

não respondo MPs de dúvidas esclarecidas no site...

não respondo MPs de pessoas querendo saber opinião sobre ciclos..

NÃO INSISTAM.

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