Rhaony Postado Fevereiro 2, 2013 às 23:06 Postado Fevereiro 2, 2013 às 23:06 (editado) ... Editado Março 7, 2013 às 01:49 por Rhaony
thithix Postado Fevereiro 2, 2013 às 23:36 Postado Fevereiro 2, 2013 às 23:36 (editado) Pode sim, vc está dando um bom tempo entre os dias (treinos), e o grau de inclinação muda um pouco também, com o corpor inclinado para frente (dã) você "sente" mais o peitoral apesar de ainda ter o esforço do tríceps como sinergista, enquanto que ao realizá-lo sem inclinação (coluna reta) proporciona uma maior tensão sobre o tríceps...abs Editado Fevereiro 2, 2013 às 23:38 por thithix
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