Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Exercicio Correto?

Posts Recomendados

Postado

Esse exercicio q aparace no video do Zyzz abaixo nos 0:52 min esta certo?Eu ja fasso ele,mais faço de frente para o aparelho como todo mundo.Hj fiz ele como estaa no video,de costa para o aparelho e passando o cabo por baixo,Ele é mais puxado assim,posso continuar fazendo como no video?

Postado

deve ser porque o zyzz gostava de um cabo passando entre as pernas dele... Zuera, pode fazer assim, ambos os jeitos estão certos, se gosta mais desse jeito, tranquilo

Editado por manel007

Postado
  • Autor
deve ser porque o zyzz gostava de um cabo passando entre as pernas dele... Zuera, pode fazer assim, ambos os jeitos estão certos, se gosta mais desse jeito, tranquilo

kkkkkkkkkkkkkkkkk,é q eu nunca tinha visto ninguem fazendo assim,Vlw.

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.