Bom galera, parece um assunto já discutido, mais eu li todas que foram postadas, e mesmo assim me ficou uma ponta de duvida em uma coisa, por mais que dizem que qualquer coisa que faça de peito pega tudo, a um tempo que comecei com pulover e supino declinado meu peito desenvolveu mais nas partes carentes, me fazendo perceber uma falta grande no meio, não sou aqueles caras que tem um pouco de falta e já ta reclamando, é feia, é igual desse cara aqui : https://www.facebook.com/pages/RoWan-Row-RoWan-Fan-Page/147354178668151?sk=photos_streamhttps://www.facebook.com/pages/RoWan-Row-RoWan-Fan-Page/147354178668151?sk=photos_stream , tem a mesma abertura e embaixo o mesmo buraquinho, não sou problemático, mais como muitos vivo de academia, fazendo dieta dormindo bem, e saber que meu peito pode ficar estranho igual o do cara, que pra mim não é legal, me deixa tenso, agora vai a duvida, não tem nada que se possa fazer? não falo de silicone como já vi aqui, não isso não, não tem como colocar massa aqui, desculpe mais sou totalmente por fora sobre isso, mais não tem nada? desculpem o desabafo, e obrigado desde já. flw.

isso meu amigo tem nome: genetica

ja conversei bastante com meus ajudantes sobre isso... no começo fiquei meio pensativo também achando que eles estavam comprometendo meu treino fazendo mais peso de um lado e por isso eu estava me desenvolvendo de forma errada... mas cheguei a conclusao que tudo é questao de genetica

mas lembre-se: podemos mudar nossa genetica a qualquer momento ))))))

eh genetica ! eu tenho o biceps incompleto =/

oq pode acontecer eh melhorar um pouco com o tempo se vc ganhar mais massa muscular e tal...

eh genetica ! eu tenho o biceps incompleto =/

oq pode acontecer eh melhorar um pouco com o tempo se vc ganhar mais massa muscular e tal...

Nossa cara isso é foda, mais o foda é ser o peito, o músculo que eu acho mais legal, isso é foda.. Mais galera, igual eu disse, ninguém sabe algo, nenhum tipo de cirurgia seila, alguma coisa? não sou problemático, sou calmo, confio em tudo ao seu tempo, mais isso não é tempo igual o cara ali disse é genética não muda, se ter algo, ou alguém saber até um exercício que não piore pelo menos, agradeço

cirurgia eu nao sei se tem...

mas oq vc poderia fazer eh exercicios que pegam mais essa parte do peito...

acho que um crucifixo reto e um voador poderiam da uma ajudada a desenvolver mais nessa parte que ta faltando...

Nossa cara isso é foda, mais o foda é ser o peito, o músculo que eu acho mais legal, isso é foda.. Mais galera, igual eu disse, ninguém sabe algo, nenhum tipo de cirurgia seila, alguma coisa? não sou problemático, sou calmo, confio em tudo ao seu tempo, mais isso não é tempo igual o cara ali disse é genética não muda, se ter algo, ou alguém saber até um exercício que não piore pelo menos, agradeço

tenho um exercicio perfeito para resolver os seus problemas.. vou procurar perai