po galera eu to ficando indignado jah com isso viiu..eu tow crescendo muito rapido,braço,costa,ombro...tudo ficando gigante..geral falando q to tomando bomba..mas eu so to no whey,malto e creatina..

tow ficando gigante mas meu peitoral nao cresce quase nada..

tem alguma coisa q eu possa tomar ou injetar no peitoral para dar um volume legal? pq eu ja to ficando desproporcional ja..me ajudem galera..eu quero dar voolume no meu peitoral "//

KKKK, peitoral é um dos musculos que as pessoas sentem menos crescer, sabe porque ? porque elas não focam o exercício no peitoral e além do mais roubam o exercício, é o caso do supino reto que tem pessoas que acha que tá arrasando pegando 300kg de cada lado no supino e só desce até a metade .

vdd mais eu foco no peitoral sim e malho certo..mas nao cresce kkk minhas outras partes tao tudo gigante..menos o peitoral kkk daa raiva

vdd mais eu foco no peitoral sim e malho certo..mas nao cresce kkk minhas outras partes tao tudo gigante..menos o peitoral kkk daa raiva