[Falta de Pesquisa]Creatina

[ameudeus123]

Galera,estou com uma duvida,a creatina para melhores resultados o bom é ser consumida todos os dias certo?!?!Por então,mas nos dias que não treino posso mandar em qual horario?

[Visitante usuario_deletado123]

Tem que ser tomado todos os dias.

Nos dias em que não for treinar, tome após sua maior refeição (geralmente o almoço).

[Kurt Cobain]

tem que ser tomado todo dia ,mesmo sem treinar , Respondido.

[Junior Siqueira]

o.O

[andrety]

Tome a hora que voce quiser !

mas tente tomar todo dia nesse horario mantenha um padrao

[Hipertrofia.org]

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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