renanop
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renanop deu reputação a rogeriope em Após Aberto, Consumir Em X Dias = Mito!?
ALBUMINA? e ainda vencida? tu é guerreiro ein!!
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renanop deu reputação a fernandows em Whey Com Gosto De Leite Ninho?
O gosto não é nem parecido com o do leite ninho (muito doce), sugerimos que compre um leite ninho e tome para verificar.
Caso desejar conferir como não é leite ninho, você pode levar o mesmo para análise e inclusive, foi acompanhando o produto que você comprou uma análise para comprovar a qualidade do produto.
Este tipo de relato lembra aqueles antigos concorrentes que se cadastravam no fórum somente para fazer comentarios negativos sobre os nossos produtos.
Qualquer cliente que verificar este tópico, poderá afimar que o gosto não é parecido com o do leite ninho.
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renanop deu reputação a small-pt em Hipercalórico Caseiro
Só pegar umas 2 vasilhas grandes, aí vai misturando em partes pra poder ficar homogenea a mistura.
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renanop deu reputação a small-pt em Hipercalórico Caseiro
Se tua receita ficar entre 25 e 30g de proteína/dose já ta bom. Agora é so tu ver quanto que nessas 140g tem de proteína, mas com certeza a proteína/dose ta abaixo do que eu falei.
E se a verba é escassa pra suplementar tu tem que compensar nas refeições, manda mais arroz, feijão, batata, carne, etc.
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renanop deu reputação a Daniel Brandt em Hipercalórico Caseiro
beleza
vou ver certinho aqui e depois posto a tabela como ficou
vlw a força aí! sério mesmo!
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renanop deu reputação a small-pt em Hipercalórico Caseiro
Na verdade não vai fazer diferença ser ou não de ig alto, mas se tiver noiado tu pode tomar o hiper quando acordar e pos-treino ou entao é so usar whey com sabor que deve ajudar.
Nem precisa, na hora de triturar no liquidificador vai pondo aos poucos e batendo eles devagar, pq senao vai virar uma papa, devida a um óleo que o amendoim solta.
Eu já fiz a receita original, fica com um gosto bom e também dissolve até que bem, so que o pessoal muda por gosto pessoal mesmo ou quando quer ter algum outro benefício.
Seguinte bicho, no começo do post tem ensinando como tu calcular os macronutrientes (proteína, carboidrato e gordura), então tem como tu mesmo ver se pra ti ta de bom tamanho, pois isso vai depender da tua dieta, se tu precisar de mais carbo tu pode aumentar ele no hiper, mesma coisa com a proteína e a gordura, entendeu?
Mesmo sem calcular nada dar pra ver que o hiper ta fraco em proteínas, mas como ti falei, se tua dieta ja tiver proteínas suficiente entao nao tem porque mudar a tua receita.