sumonigth

Se ouver mais alguem mais postagens seram bem vindas para enrriquecer o conteudo do topico....

VLw bomber muito interessante suas informações.. intão eu ja tomei voltaren comprimidos que é anti inflamatorio tiPo cataflan. e vou comprar sim essa cotoveleira ... Pod cre. VOcÊ pode me add nO msn..eu queria mais informações sobre o ant inflamatorio malebougia2@hotmail.com vlw aew

Ola pessoal do forum, BOm me desculpem se postei na area errada...acredito que não mais ai vai minha "pergunta". Estou com uma lesão no cotovelo , bem entre as 2 cabeças do triceps Só que no finalzinho o médico disse que é no tendão e pode ser tendinite (acredito que não) me passou um ultrasom que ainda vou faser. MEsmo assim estou muito assustado com isso...Sei la adoro treinar. Se alguem aki ja sofreu dessi mal O que fez para se recuperar ou o que esta fasendo? Obs: consigui essa filha da puta (Lesão) pegando peso de mais no suPIno. =/

Vlw pelas dicas gaspas... Pode crer estou estudando muito sim...e digamos assim livros não faltam aqui no forum, só fica desenformado quem quer. E novamente desculpe pelo pré julgamento sobre você ciclar. Se isso te ofendeu foi sem intenção!

Micthz simSim estou treinando HIGHT intensidade sem priguiça de pegar muito peso..to botando anilhas no hack que é adptado..to fasendo plantado...to treinando igual cavalo. EU vs Genética ^^ e pensar que tem camarada meu comendo pizza e fast foods todos os dia e tem a pantu enorme fóda fóda... MARINHO pode falar um pouco de como foi e da sua experiencia...e dos resultados?

Chacall desculpa aew broder...é que você ta grandão pelo que vi no seu avatar... Ai eu presumi que você ja tivese ciclado¬¬ Coisa de idiota dar parecer sobre as pessoas pela aparencia! ja oUvi falar de b12 no musculo sim O.O vou procurar algo relacionado soh por curiosidade...Mas nem pretendo usar.¬¬ ficar mancando é fóda!

Dessa eu realmente não saiba...Você ja usou gaspar? e essi argumento do mahal foi muito bom vou pensar nisso...subir de bem com sigo mesmo , qualquer coisa a culpa é da genética senhor juiz ^^ !

Seifer que milagre?....garanto que treino bem mais pesado que você...bota uma fotinha sua aew¬¬ aff muito foda mesmo chacall..e se você aparecer num palco com panturrilhas menor que seu braço...ta condenado vai perder ponto até não querer mais ...Mas você ta suave ja broder pelo que estou vendo no seu avatar...posta msn ai para trocarmos umas idéas....você ja ciclou (claro)mas quais drogas?

Comprar AE's é um problema mesmo>.< concordo plenamente...MAs acho que pela internet é complicado você comprar, risco de calote, falsificasões e como disse nosso amigo não tem como faser B.O troca uma idéia com o amigo desen que ele diz ter alguem de confiança ...ou procura ai pela sua cidade pega o produto na sua mão ..olha pesquisa ! BUSCA INFORMAÇÃO! bom ter criado o tópico. Mas eu sinceramente nao compraria no orkut

Amigos estou procurando mais informações sobre o assunto.... Aos que me criticaram e até me chamaram de frango¬¬ VOu nem comentar...esses não leram o topico. Mas bom me preocupando com a galera que se interessou e tirou as duvidas... Eu ainda estou pensando, até pke tenho 1 amigo que é culturista ele falou que eu posso levar o amador se eu fiser diéta e me esforçar e é isso que estou buscando...mas imaginem Só a vergonha que séria com uma panturrilha desproporcional ...Vou buscar MAIS informações sobre o assunto colaterais, dozagem, resultado, se caso eu faça postarei resultados com fotos da pantu. se caso não eu tambem direi...e vou espor os motivos aki no topico. VLW PELA GALERA QUE SE INTERESSOU E PARTICIPOU DO TOPICO.... quem obtiver mais informações posta aki para a galera! e para mim!

Ninguem que leu o topico ja fez uso dessi tipo de droga?

A quantidade que ele administra é minima e é estigor 2 ml por semana... Vou postar uma foto da minha panturrilha>< Para vocês verem o drama! Eu não posso ciclar ainda tenho só 17 anos... O Corpo do instrutor que ja usou é de boa...e a panturrilha dele que ele diz ja ter ciclado 4 veses essi tipo de droga...é grossa...mas não é definida por que ele não é do tiPo que treina arduamente...nem treina eu creiU.. mas é grande só não definida, quero dizer não definida TRINCADA... mas é como se fosse de um cara normal que joga futebol e tem genetica.

35 de panturrilha e 40 de braço>< DESESPERO nunca ciclei ...mas consumo bastante suplemeto whey protein... até animal pack ja consumi! coxas ainda não tirei medidas...mas acredite são estranhas...minha panturrilha só é TRINCADA mas o tamanho que conta! faço panturrilhado sentado ....4 séries bem divagar e espremendo umas 15 a 20 repetições. com peso razuavel não max no leg press com peso maximo...3 até exaustaum e as veses em pé usando o agachamento hack mesmo..com carga max. umas 3 rep até exaustaum

Mas intão amigos, logico a panturrilha não chega ao tamanho da coxa...vou esperar alguem mais experiente aparecer no topico ...e ver se ele exclarece essa duvida...

Eu acho que você deveria apenas se controlar...Como nem todos tem condição de faser uma DIÉTA (Não sei se é seu caso) mas muitos nem tem como... Procure comer frutas...e proteinas insentas de gordura ... coma ovos cozidos sem gema com 1 colher de azeite pela manhã com 1 suco natural a sua preferencia... faça uma reifeição leve no almoço com frutas de sobremesa... não acho que vão te prejudicar coma carne de peixe, couve tambem é muito bom..da um alivio e limpa as tocxinas do corpo... No jantar não coma muito pesado... umas 2 latinhas de atum dourados na frigideira e bem temperados SEM OLEO vão muito bem ...descanse e va dormir... Evite frituras... Compre se tiver condições uma whey protein... e tome com leite desnatado aos intervalos das refeições.. Isso é o basico para amenizar colaterais...e coisas do tiPo e claro NÃO CONSUMA ALCOOL OU FUME!