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Fórum Hipertrofia

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Lucas Bueno

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  1. Buenas galera, andei pesquisando mesmo mas não conseguir achar algum modelo ou algo que me ajudasse a montar certo o meu primeiro ciclo. Sei que haverá críticas e etc mas mesmo assim resolvi arriscar. Quero fazer o primeiro ciclo somente com Metandrostenolona de 4 a 6 semanas. A minha dúvida é: Qual a quantidade de tamoxifeno tomar na tpc? E o IA? Posso utilizar? de que maneira? Treino a 5 anos 85 kg 1,75m Agradeço desde já
  2. Tomei creatina e whey durante meu tratamento. Nunca deu problema. O problema era o roacutan e a cachaça...
  3. Falando em salmão congelado... existe uma perda considerável de nutrientes do salmão congelado pro salmão fresco? To querendo compra mas aqui na minha cidade só tem congelado.
  4. Não achei o peixe Tilápia. :\ Mas tá bacana a tabela, parabéns!
  5. Usei o No Xplode da BSN, mas usei errado então não vou avaliar. Agora estou usando o Jack3d. Aumentei a dosagem essa semana, 1 scoop e meio. Muito bom, tirando a parte do formigamento e da arritmia cardíaca haha
  6. Comprei o Coconut Oil da Jarrow Formulas. É bem gostoso... bom, vou experimentar essa pasta hoje, se ficar muito ruim eu tomo o óleo antes, e depois mando o whey com agua msmo.
  7. Por questão de tempo, posso misturar o oleo de coco com whey e fazer tipo uma prasta e comer?
  8. Como seis tão tomando? Toma oleo de coco puro e depois manda whey com agua de boa? eu tentei mistura mas ficou tenso hein hahahaha :S

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