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theRock

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Tudo que theRock postou

  1. Na luta contra o Minotauro o Sapp tava com cerca de 170-180kg... Minota eh muito machu só de subir no ring contra um gigante desses... Depois o Sapp se mostrou uma completa fraude no MMA... Mas na época ele ainda assustava e muito...
  2. Já torci o joelho e outra vez quebrei 3 costelas... Isso no karate... E já quebrei o nariz no jiu jitsu... Boca cortada e mão machucada... Nem conto
  3. GSP amarra o maconha na boa... Apesar de ultimamente ta puto com as lutas do GSP... Mas o cara eh muito foda
  4. 265 pounds ele bate no dia da pesagem... Que eh o limite da HW... Mas dizem q ele recupera quase 10kg pra luta
  5. Juro que nao sei como tem nego a repara em treino dos outros... Q eh frango... Q só treina braço ... Etc Eu faço meu treino... Termino e vou embora. Nao faço idéia do que 99% da academia treinou aquele dia...
  6. Acho que esse treinamento foi antes da luta contra o Cain... Gosto do Lesnar... Mas ele nao consegue levar porrada sem se encolher todo... Isso ficou claro nas lutas contra Carwin e Cain...
  7. Quanto mais leio sobre creatina mais vejo que nao existe consenso ... Tomo pre treino... Malto durante e whey depois... Isso já tem quase 2 meses e tenho tido bons ganhos...
  8. TI como gerente de projetos
  9. theRock respondeu ao tópico de Juju. em Off-Topic
    Como to malhando em 2 atualmente to pagando 300 / mês.... 200 em uma e 100 na outra...
  10. theRock respondeu ao tópico de Ruan.90 em Off-Topic
    Depilo as costas... E o "rego" =D Tenho vontade de depilar peito e barriga... Nao gosto de pelos... Mas nao tenho coragem... Aí só aparo as vezes com tesoura... No meninão eu aparo bem curto e tb raspo o saco XD ... Acho q a mulherada prefere assim ... Hehe
  11. Hahaha... Me divirto com esse tópico... Minha academia tem essas pérolas nao
  12. theRock respondeu ao tópico de soares02 em Off-Topic
    Camisas sao show... E nem sao tão caras... 35 conto... Mesmo com frete da só 50 conto... Eu curto me vestir bem... E mesmo na academia ando com umas roupas maneiras... Mas eh de gosto...nada contra quem anda com a camisa do vereador...
  13. Hahahahaha... Nego eh foda
  14. Hoje no almoço mandei 1,1kg pra dentro... Arroz+feijão+ cenoura e beterraba cozida+salada verde+carne moída + frango Pena q nao tirei foto... Como eu posto fotos aqui?
  15. Galera bate forte... E o pessoal se assusta quando como 800-900g =D Posto depois um "pratinho" meu aqui...
  16. Uma hj... Dos pais para varia =D Pai: e aí rapaz, voltou a fazer academia? Eu: aham Pai: hum... E esse pote aí o que eh (se referindo ao meu pote de shynta-6) ? Eu: ah... Só proteína... Do leite, do ovo... Pai: a tah... Mas num tem aqueles negócios pra animal nao né, q tem gente que usa Eu: nao pai... Tem nao =D Aí eu saindo já pro trabalho ele nao se agüenta: Pai: mas cê num ta tomando esses anabolizantes nao né? Q eh comum em academia Eu: =D nao pai... Pode ficar tranquilo Hahaha... Pai e mãe eh engraçado .... Esses dias minha mão me chamou de "marombeiro" tava ficando grande e era feio... Bom... Pelo menos to vendo a minha dedicação ta surtindo efeito =D
  17. Se o Lesnar conseguir derrubar o Overbomba... Já era... Mas se o bomba conseguir manter a luta em pé ele ganha... O Brokizila nao agüenta levar soco na cara...
  18. Ja dei essa rata com a minha tb.... la sabia que creatina tinha em shampoo!
  19. O fato eh, Sonnen eh o único desafio do Spider na MW... E o AS e seus empresários farão de tudo para evitar a luta...
  20. AS ta com medo de lutar com o Sonnen si... Mas quando falo medo eh o medo de nao ser mais o campeão, nao ter mais a aura de invencível, etc... Ele ta na crista da onda... Depois q a 9ine entrou na jogada todo mundo sabe quem eh AS... E quanto mais ele mantiver esse aspecto de invencível, mais ele ganha ... Vai ser difícil ele nao lutar contra o Sonnen ... Só tem 2 jeitos dessa luta nao acontecer: Ou o AS sobe pra LHW... Coisa q ele já disse q nao vai fazer... Ou ele enrola o max que pode essa revanche... Torce q o DW coloque outro contra o Sonnen e este perca... Aí acaba todo esse lance de revanche... O Sonnen vai pro fim da fila e o AS faz mais umas 3-4 lutas e para... E pra mim eh essa 2a opção q ele vem querendo...
  21. BJ eh "inocauteavel"... Nao acho que o Diaz tenha JJ pra finalizar o BJ... Que tb tem um chão foda... Vai ser uma luta foda... Eh colocar a cerva pra gelar e curtir...
  22. Evento nao perde muito... Apesar de grande fã do GSP nao estou com paciência de ver sua lutas mais... E o Condit seria amarrado pelo GSP... Diaz x BJ aí sim eh lutao... Waaaar BJ ... Mata o maconha
  23. Eu já nao ficaria surpreso se o Cain vencer essa luta na trocacao... Ele evolui demais entre as lutas...
  24. Ferrozzo amarrou muito a 1a luta... Segurando o Tank na grade... Dessa vez o Tank vem melhor preparado... Trocacao em dia... Vai da pro Ferrozzo nao =D Quero ver eh o pos evento... Cada um com umas 3 putas enchendo a cara de cachaça Hahaha
  25. Pra quem é das antigas e conheces os 2 figuras ai... vai ter uma revanche (?!) da primeira luta que rolou no UFC 11... A luta vai ser num bar de stripers e nas regras do UFC 1... ou seja... sem regras https://middleeasy.co...4:organizations https://www.graciemag...rrozzo-parte-2/ Waaaaaaar Tank!!!!

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