F.Azevedo

Boa!! fiz minha quarta aplicação hoje, rapazzzz, já vi muita diferença..

Ahh mano eu optei por usar uma quantia um pouco mais alta, pq a tpc que vou usar já contém uma quantia baixa de anastro, ai da pra ir desmamando. Sobre a dieta, estou fazendo a dieta flexivel, não sei se ja ouviu falar. Li o livro do caio bottura nas ferias e consegui ganhar um peso legal antes desse ciclo. To comendo cerca de 230g de prot, 30-40 de gordura e o resto completo com carbo pra bater 3200 kcal. Atualmente to pesando 75kg e estou com 37 de braço, pretendo chegar nos 42 com esse ciclo haha

Tô sim mano, comecei com anastro 1mg DSDN na segunda semana também. Pois é mano, creio que seja muito do meu psicológico msm, principalmente por ser o meu primeiro ciclo hahaha, também estou com essa disposicao, os treinos estão rendendo muito mais. Ce ja viu alguma diferença na balança?

E aii mano, tranquilo? estou fazendo o mesmo ciclo que vc, 500mg/semana durante 8 semanas. Estou indo pra minha segunda semana de aplicação, tô com um cagaço da porra, tenho a impressão de que as bolas já reduziram um pouco, cê ja percebeu isso? Acompanhando aqui.