CaioRJ

alguém já comprou com esse temperos@gmail.com?

[url="https://bodyenfitshop.nl/Optimum-Nutrition/1569-100procent-Caseine-Time-Release-Proteine.html"]https://bodyenfitshop.nl/Optimum-Nutrition/...e-Proteine.html[/url] Esse aí parece ser bom. 100% Caseína da Optimum.. Só que não deu pra entender nada o que tava escrito, ja q tá em holandês. Se liga nele e no Perfect Protein da Natures Best. Acho que deveria ter as informações nutricionais de todos os produtos, só alguns que possuem aí.

Comigo, quando passei a tomar tudo com água, o rendimento foi bem melhor. Pode não ter nada a ver, mas agora não tomo mais nenhum suplemento com leite (só vitaminas com frutas e tal).

Eu usei e tive um ganho razoável, mas que pra mim foi o que queria mesmo... Cerca de 5kg em 1~2 meses, tomando apenas 1 comprimido por dia (antes do almoço). O remédio pra mim foi um milagre, pq sempre tive MUITA dificuldade de engordar. Ganhar esse peso aí era impossível com qualquer dieta hipercalórica que fosse. E ainda hoje, tenho dificuldades pra manter o peso. Eu só recomendo o remédio pra quem não consegue engordar MESMO. Pq a parada meio que vicia, vc tem que se controlar.. E tem a parada do sono também. Como falaram aí, é remédio pra quem tem tempo. No meu caso, antes de tomar eu tinha 1.90m e 70kg, hj eu tenho cerca de 75kg e voltei a malhar agora. To voltando também a suplementar e pretendo ganhar só massa magra a partir de agora. Meu objetivo é uns 80kg, nada muito além disso.