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antonio.facini

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  1. ai davão sixpack haha agora só falta estender o ciclo né? imagina o que umas semaninhas a mais iam fazer! abraço
  2. Dave...depois dessa foto do ante-braço o Frank Mcgrath ficou com inveja de você aksaoksaoksaoksaoksa Continua assim...essa trembo ai vai trazer o 6pack e uma veia na bunda \o
  3. Eai DaveFlex(Funciona com alcool haha), brincadeiras a parte...Se for extender esse ciclo ai...pretende acrescentar oq? Abraço, força no ciclo.
  4. Mudança foda cara...mas eai, depois desse primeiro ciclo, pegou gosto e vai continuar bolando?
  5. Dave tem a génetica de um brother meu...ele bebe, não tem dieta, e vive em festa e ainda levanta uns peso mto fraco...O Bixo é o maior da gym ksaoksaoksaoskaoksa Segue em frente Dave, abraço. PS: Não me entenda mal mano, genética ajuda mas o que faz a diferença é o esforço, e isso seus treinos semi-vomitados comprovam.
  6. Como ta o sódio na dieta? Treino freak de pernas esse...pena que deu uma arregada no final kaosksaoksaoksa acho mó loko teus treinos um dia vou imprimir e tentar fazer saoksoaksoksaosakoaks Uma coisa que sempre quis te perguntar...como era seu shape antes de começar na musculação...tipo no seu primeiro dia? e até aonde você foi puro? a outra coisa...ta mandando diurético? Abraço, continua assim \o
  7. Dave Fankhouser sua panturra ta freak skaoksaoksaoksaokas(Quantos cm?) Vascu na bunda é foda mano acho que nem o andreas munzer tinha isso mas falando no relato...no seu cutting você ganhou 3,5kgs até agora...mas o BF ta baixando? pq se tiver ta susse abraço boa sorte
  8. Por isso que os relatos do Dave são fodas, ele não segue os padrões de um ser humano sakosakosakosaksaok chegará o dia que o Dave entrará em um ciclo eterno....aguardem
  9. Andressa vieira tem um shape top *---* @Relato melhorou mto o corpo principalmente na parte do panceps e pernas parabéns
  10. vc tem vigorexia man :/ teu shape ta foda 46 de pão e reclamando ksaoksaoskaoskaoska Acompanhando,Boa sorte ai Dave!
  11. M-Drol é complicado...mas mandando Dostinex durante e um tamox+tribullus+crea ou na Tpc da pra pegar uns 5kgs no minimo...
  12. É, toma cuidado com as estrias...qual a duração do ciclo de black mass?4 semanas? Eu acho que vo i pro tradicional M-Drol ano que vem, tem um cara que vende suplementos aqui na minha cidade que tem Stano-Drol e Trenv700 mas sei la...M-Drol é de fé do povo...
  13. Acompanhando aqui, ano que vem vo partir pra um PH tambem... (y) Bons ganhos
  14. Você tem uma esteira em casa? E como está o peso? Acompanhando, abraço.
  15. Ok, vou dar uma aumentada nas kcal deixar na casa dos 3000kcal. E tomar umas colheres de azeite extra virgem no almoço e na janta. Sanduiche seria as fatias de pão de sanduiche no caso 2fat=2fatias de pão de sanduiche.

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