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Lionsid

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Lionsid deu reputação a CesarAugusto em Cutting Natural + sonho de competir   
    Man, vai se acostumando com isso! Escutei isso a vida inteira mas nunca dei bola, nunca ninguém me mostrou dados científicos comprovando que não da pra competir natural, então eu quis tirar a prova. Fiz o trabalho que tinha que ser feito e cheguei em um nível competitivo e participei do Estreantes Paulista 2016 e fiquei entre os 6 finalistas!
    Segue imagens...
     
  2. Gostei
    Lionsid deu reputação a Torf em Como melhorar esse treino ABCD?   
    Dois dias de pernas seguido? A näo ser que seja um treino só com isoladores...

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