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Seph®

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Tudo que Seph® postou

  1. Seph®

    Fotos Do Coleman

    impossivel ronnie chegar idem 2005 acho que ele vai competir apenas por prazer mesmo .. não fica nem entre os 10 se bobiar talvez fique por conta do histórico.. mas GANHAR?!?!? impossivel.. nao acredito.. ~hugs Seph
  2. kkkkkkkkkkkkkkkk mijei aqui... Abraço, Seph
  3. Como o rodts disse, pode virar meleca.. o pote deve ser limpo e ter aqueles sais para tirar humidade... toma cuidado pra não estragar.. Abraço, Seph
  4. Bene, vc não leu meu post ? só bateu o olho né? pois você vai demorar 4 hora para comer depois da refeição do pós não depois do liquido.. ¬¬' hugs Seph
  5. leandrão já pesei aqui e uma colher de sopa dá no máx 12g... Abraço, Seph
  6. qualquer uma brother.. pega mais em conta Abraço, Seph
  7. Seph®

    Dúvida Sobre Stano E Ox

    Desculpe mas não tá na hora de ABRIR A MENTE PARA AE'S.. e já que tá querendo aprender.. não é abrindo tópico para trar Dúvidas.. vá ler um pouco para aprender...aliás... LEIA MUITO!! Reportado.. Seph
  8. Seph®

    Me Ajudem 1º Ciclo

    Não tem idade, não tem tempo de treino, não tem tamanho.. Não pesquisou... Affe.. Reported
  9. Oxan sobe pra 60mg - MINIMO PROP é DSDN e não 3x por semana.. se quer só isso de aplik, vai de FENILPROP...mesmo assim dosagem está baixa.. vai de 150mg...se for de PROP e 500mg/sem se for de fenil... Tamox, apenas se sentir sensibilidade.. Estrutura tá errada.. faz: 1-4~6 - Oxan 60mg 1-4~6 - TESTO RAPIDA (FENIL OU PROP) sobre sensibilidade é coceira, dor.. são os sintomas mais comuns.. TESTO É TESTO não tem uma com menos colaterais.. tudo depende do Tempo do CICLO.. quanto mais longo, maior as chances de colaterais.. Abraço, Seph
  10. Eu mandaria nandro SIM esse negócio de manter qualidade só atrapalha os ganhos.. o que vai reter ou não é DIETA.. não drogas..o povo que acha que ae's transforma o musculo em esponja.... affe se começar a reter o pior problema é pressão... eu teria o femara em mãos.. para o caso de ter tendência a reter... Abraço, Seph
  11. Primeiro cadê a estrutura do ciclo? segundo.. 1,5ano de treino e já tem 10 meses que fez um ciclo? affe ciclou cedo.. tinha tudo pra ganhar bem antes de ciclar.. foi apressado! (Y)! terceiro.. ninguem vai montar ciclo pra você aqui.. venha com o ciclo montado e damos nossas opiniões.. hugs Seph
  12. Seph®

    Dúvida Sobre Stano E Ox

    com 15 anos.. deveria continuar na area de nutrição... não está pensando em ciclar não né? Abraço, Seph
  13. cara.. 5 semanas de deca? pra que? manda 300mg e estende até a oitava... Hemo usa de arranque.. e lê um pouco antes do montar ciclo.. e pelo amor de deus... padronize o tópico.. pq tá uma bagunça...rsrs... Abraço, Seph
  14. Serm's se quiser add tribullus Abraço, Seph
  15. Se for pra ir bulk tira o stan.. mete nandro depois faz um de stan pra secar brow.. Abraço, Seph
  16. legal não tinha pensado no que o hitch falou na questão de aparecer mais os efeitos da droga e talz.. fica legal assim tmb.. ps: diferente de um comentário eu não usaria clemb na tpc não :S Abraço, Seph
  17. Entendi.. mas dieta nem é tão cara assim.. há produtos baratos que dá pra encaixar direitinho e deixar a dieta muito boa... Abraço, Seph
  18. leia bastante e tire suas próprias conclusões... cada um tem um jeito que acha melhor..EU gosto até 20min após o treino.. Abraço, Seph
  19. Sim, está entre os melhores.. mas custo x beneficio é ruim... Se for ADD GLUTAMINA tome de 20~40g/dia.. unica dose realmente útil.. abraço, Seph
  20. Eu mandaria uma dose de milk mesmo no pós...aliás atualmente todos meus shakes tem ALBUMINA no caso.. mas é igual em liberação... acho legal.. pois você vai demorar 4 hora para comer depois da refeição do pós.. nesse time.. vai liberando proteina.. não precisa ser AQUELA dose.. põe meia-dose.. já ajuda... Abraço, Seph
  21. Confira com o médico brow.. melhor coisa a fazer... assim ele te orienta.. leve a tabela nutricional... Abraço, Seph
  22. Se tá zuada, melhora.. pq vai continuar com ela tando zuada? o.o Abraço, Seph
  23. Eu ainda tomaria citrus mais cedo em...antes das 18... Abraço, Seph
  24. Valeu Krebz... bela pesquisa.. gostei do produto.. agora é experimentar pra ver... Abraço, Seph
  25. Cara, ele é muito controvérso.. tem gente que diz que funfa como booster..mas muitos tem efeito rebote no fim do uso.. caindo até mesmo a testo natural... Foda³ Abraço, Seph
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