VIVIAN50

vlw cara , muito obrigado! eu sei que deve ter essa duvida nas paginas anteriores, mais e tenso ler mais de 400 paginas tlgd? brigadão! vlw,abraço!

alguem ae pode ajudar ? plis :/

Cara não entendi direito o FST-7 no caso eu faço 7 series de 8-12 reps e descanço durante 30 segundos a cada serie , alongando 15 segundos desses 30 ? só isso?? vlw

Galera na humildade, ajuda ae! vou fazer a minha primeira importação ja li tudo aqui no topico e tirei todas as minhas duvidas em relação a frete, melhores sites e etc's.. entao eu concluir que minha primeira compra vai ser : Um bcaa dymatize 400caps Um Opti-men 180caps na HD Então, eu ainda fiquei com uma duvida e minha duvida é : Eu sou de menor e não tenho CPF só RG eu me cadastrei na HD com MEUS dados, mais para fazer a compra eu vou usar o cartão da minha MÃE .. se caso for taxado eu vou prescisar de que pra ir pegar o produto no correio ? obrigado!!