Thor4fitt
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Mas galera, amido é um oligossacarídeo, um carbo composto por mais de 20 tipos de carbo diferentes, eu queria saber pra mandar ele no pré treino !!! Tipo fazer um mingau de maizena com whey !!! No pós eu mando dextrose mesmo
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É a mesma coisa? dizem que waxy maize é amido do milho, maizena também é, ou seja, é a mesma coisa? Posso tomar maizena no lugar de waxy maize?
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É Possivel Um Humano Consumir Isso?
Thor4fitt respondeu ao tópico de dordinhu em Dieta e suplementação
Qual o fundamento de tomar isso?? -
Montei meu futuro abc2x com base nesse post, achei MUITO bem explicado, tinha que ser fixado esse tópico!!!!!!!