De Mattos
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De Mattos recebeu reputação de Paco Veras em [Falta de Pesquisa]Cafeína Vs Creatina
Na verdade a sua dose de cafeína é insignificante para cortar o efeito da creatina , existem pesquisas que falam pelo simples fato de ingerir cafeina juntamente com creatina , ja é certo que o efeito da creatina sera cortado , pode tomar sem medo , acho que até a dose de cafeina em Thermogenicos é insignificante para ocorrer a perca de efeito da creatina , mais também ja que esta querendo secar , creatina não é muito recomendada , principalmente pela aparencia inchada que você fica LOL
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De Mattos recebeu reputação de EdgarLourenço em [Falta de Pesquisa]Whey Growth Sabor Natura E Até Que Ponto Eu Posso Confiar Na Marca ?
obrigado pela resposta satisfatória , eu não sabia disso cara , pensei que só tinha proteina no whey , e que sem ele não da pra crescer , obrigado , agora vou começar a comer carne , AA mano , isso não precisa ficar falando em todo topico , o cara pede dica de whey os caras vão e falam pra comer ovo e frango , disso todo mundo sabe , só tomo a porra do whey por praticidade mesmo , e porque eu gosto de tomar , acho gostoso , pratico , tira a vontade de comer a porra do doce !
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De Mattos recebeu reputação de NinoB em Duvida Proximo Termogênico + Outros Suplementos
Ta legal o combo de suplementos , só não precisa usar esse Cellucor CLK , mais me deixe corrigir uma coisa , você não vai perder somente gordura abdominal , não existe queima de gordura localizada ...
Vai perder gordura no seu corpo inteiro, e assim , consequentemente , a do seu abdominal também
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De Mattos recebeu reputação de Vitinhowcq em Dúvida Em Hipercalórico
Primeiro , não culpe sua genética , todas tem seus altos e baixos , você certamente é um ectomorfo , quando você cresce , você cresce seco , esse é o lado bom , mais o ganho de massa muscular é consideravelmente mais baixo que os outros tipos , mesomorfo e endomorfo !
O hipercalórico é o grande amigo dos ectos , procure consumir sempre hipercalóricos de 500 calorias ou mais por scoop , no mercado ha vários hipercalóricos bons
Procure consumir os hipercalóricos que tenham um carboidrato de fontes boas, proteínas e minerais , e se ligue bem na tabela nutricional !
Isso é o pouco que sei sobre hipercalóricos , pois não consumo esse tipo de suplemento a não ser como substituto de uma refeição devido a correria , que é muito de vez em quando
Acredito que não seja a pessoa certa pra passar informação pra você , pois como eu disse , não tenho muita experiencia com esse tipo de suplemento , passei só o básico