alemaowe

Isso... se tomar metade da porção vai dar em torno de 27 gramas de proteina, mas veja bem, depende muito do seu treino, seu biotipo, sua dieta...

Depende de muitos fatores, mas de modo geral, para pós treino, acredito que de 25 a 30 gramas de proteina está bom, mas veja bem, 25 a 30 gramas de proteina, ai vc ve quantas gramas de proteina seu whey tem por grama e faz as contas.

Olha a tabela nutricional na embalagem, por exemplo, se em 100 gramas do whey vc tem 50 gramas de proteina é só fazer a conta, em 50 gramas de whey terá 25 gramas de proteina. Vai ser fechado...

Qual Whey vc está tomando??? Eu já tive alguns problemas assim com albumina, mas depois de um tmepo tomando passou. Pra vc descobrir se é o Whey, para de tomar por uns 2 ou 3 dias, se melhorar volta a tomar o Whey... ai se piorar de novo vc já vai saber, qualquer coisa troca a marca do whey.

Semana Boa de treinos... Esses 3 dias anteriores senti uma boa diferença na força, realmente o hemo rage deu um aumento na força, a transpiração continua bem elevada, outra diferença é que estou sentindo mais os musculos trabalhados, fico sentindo eles praticamente o dia todo, isso talvez seja pelo fato de ter dado uma aumentada nos pesos. O tempo de recuperação entre as séries tbm deu uma boa melhorada. Por enquanto estou gostando do hemo rage, vamos ver até o final. Abraço e bons treinos.

Bom galera, ainda estou tomando o hemo rage... Por enquanto o que mais esta peganto é mesmo a disposição, o negócio da muito animo para o treino, e começa a fazer efeito bem rápido, uns 20 minutos depois de ter tomado vc ja sente, porém, eu treino as 7 hrs e quando chega no meio da tarde me da muito sono e um cansaço bem forte, não sei se tem alguma coisa a ver com o hemo rage... Outro fato que notei é a sudorese, tudo bem que está fazendo bastante calor, mas estou transpirando mais do que o normal. Força, pump e dilatação estão normais. Qualquer fato novo volto a escrever. Abraço e bons treinos.

Ele deve ser um desses...

Amigão a juda que posso te dar é: PESQUISE!!! Todas essas informaçoes existem no site, outra coisa, primeiro coma muito arroz e feijão pra depois tomar m drol, vc ainda tem muitoooooo o q ganhar pra começar a pensar nisso, m drol é coisa séria, traz vários riscos, estou t falando isso pq já tomei e sei o q estou falando. Vc pode começar pesquisando sobre dieta, rotina de treino, com certeza irá ter bem mais ganhos. Abraço, boa sorte.

Gusmão, valeu pelos comentários... Então, acho que to vacilando mesmo, acho que é o 5 mês seguido que estou tomando esse tipo de suplemento, alternando entre jacked, super pum e agora o hemo rage, por enquanto não senti nenhum desses sintomas que vc falou, acho que a única coisa aue está pegando é que parou de fazer um efeito bom, agora libído está normal, eu estou tomando tribulus, será que pode ser por isso??? Mas valeu pelo toque, estou até pensando em parar de tomar o hemo rage, dar um mês e meio e voltar a tomar... mas vamos ver... A respeito de qual eu gostei mais sem dúvida foi o No shotgun, mas aquela formula mais antiga, esso pode ser tbm porque foi o primeiro que eu tomei então os efeitos foram maiores... Mas tbm já tomei o No shotgun MHF1 e não gostei tanto. Abraço.

Valeu por acompanhar... bons treinos

Olá pessoal, hoje foi meu quarto treino fazendo uso do hemo rage, estou tomando um scoop completo, a dose máxima recomendade. Apenas no primeiro dia que senti alguma coisa (está no post anterior), os outros 3 dias não senti nada mais do que disposição, acordo meio assonado e 20 minutos depois de tomar fico "ligado", mas tbm foi só isso, nada de força, pump, foco etc... Vou continuar relatando, se senti alguma coisa posto. Abraço.

Olá galera, como não tem muitos relatos do Hemo Rage, resolvi fazer. Tempo de Treino: 1 ano Idade: 28 anos Altura: 1.75 Peso: 75,5 Kg Biceps: 37 Ante-braço: 29 Tórax: vou verificar Coxa: 57 Panturrilha: 37,5 Abdomen: 83 Treino ABC de segunda a sexta. A= peito e triceps B= costas e biceps C= perna e ombro Nunca realizei ciclos. Suplementos que já tomei: M-drol, 2x no shotgun , 1x no explode , 1x super pump, 2x jacked, 1x nano vapor, creatina e o básico. Treino as 7 hrs manhã, então acordo as 6:10, como alguma coisa, e as 6:40 tomo o hemo rage. Hj foi o primeiro dia, ontem acabou meu jacked, resolvi começar logo em seguida com o hemo rage, vamos ver o q da. 20 minutos após ter tomado o hemo rage, senti algumas sensações estranhas... minha mente ficou a 300 Km/h, muito estranho mesmo, parecia que eu estava sozinho, pensava em um monte de coisas ao mesmo tempo, mas no momento em que ia fazer o exercício estava muito concentrado, essa sensação durou 40 minutos do treino, depois passou. Força: normal Pump: normal Agitação: maior que o habitual Bom, nesse primeiro dia a única coisa que senti de diferente foi essa agitação, fiquei bem drenado mesmo, mas tbm foi só. Vou tentar postar de 2 a 3 vezes por semana, para não ficar muito repetitivo. Abraço, e espero que acompanhem o relato.

Não te conheço e vc tbm não me conhece, então não tem o direito de vir aqui julgar ninguém, se quiser dar sua opinião tudo bem. Todos estão sujeitos a pegar virose, até quem não sai de casa está sujeito a isso. Então não me venha com asneiras.

Galera to p... da vida, peguei uma virose de segunda pra terça feira, fiquei mal só de madrugada e quando fui me oessar hj de manhã para o meu espanto... estava com 76,150Kg... q merda, agente se esforça pra caramba e perde 2 kg assim... mas blz, vou continuar me alimentando direito, e isso está difícil de fazer nesse calor, e ver se recupero. Falou a todos. Abraço.

Então kra, ai ja nao da pra saber né... eu tomei a taurina por precaução e não tive as dores, agora se vc me perguntar "mas se vc nao tivesse tomado a taurina, será q teria as dores???" não sei te responder... Pra t falar a verdade, eu acabei tomando dia sim dia não, se eu for fazer o ciclo novamente, não vou tomar taurina novamente.

Olá bomber man, a taurina serve justamente para evitar essas dores na regiao lombar, eu mandei manipular capsulas com 2 gramas cada, e tomava 1 por dia, não tive essas dores q alguns relatam com o uso do m drol. Espero ter ajudado.

Hoje completo minha segunda semana da TPC, estou mandando 20mg de tamox, 1500 de tribulus e 5 gramas de creatina CEE. No carnaval e nesse final de semana eu fui viajar e a dieta foi uma droga, porém eu perdi apenas 500 gramas, isso nessa semana eu ja recupero fazendo a dieta certa. A força, fadiga e tudo mais continuam normais. Apenas a libido q eu acho q de umas 2 semanas pra ca deu uma caida e agora parece q está se normalizando novamente. Bom, acho q é isso, semana que vem eu posto novamente. Qualquer dúvida eu sugestão podem colocar aqui, pois eu entro no site direto. Abraço a todos.

A taurina, vitamina E e a silimarina mandei manipular em uma farmácia de manipulação, conheço o dono e ele nao me pede receita, mas acho q esses 3 vc consegue em farmacia normal mesmo. Na TPC eu inclui creatina CEE e logo depois vou mandar um NO SHOTGUN que pra mim e o melhor. Mandei manipular em cápsulas de 250mg e vou tomar 1 cápsula por dia.

Bom galera, hj eu estou encerrando meu ciclo com m drol. Foram 3 semanas de uso, e como eu disse, esse carnaval me fude... na TPC, mas vou tentar manter firme a dieta e segurar ao maximo os ganhos que tive. No final do ciclo estou com 78,5 Kg, ganhei 3,5 Kg, isso poderia ter sido bem melhor mas na semana passada dei uma puta vacilada na dieta e não ganhei nada de peso, então esses 3,5 Kg de ganhos foram apenas em 2 semanas. As medidas ainda não tirei, depois que eu verificar posto aqui. Em relação a coloaterais não tive quase nada, apenas me senti meio desanimado nessa 3 semana, mas não consigo dizer com certeza se foi o m drol, outra coisa que notei foi que meus testículos (bolas) deram uma diminuida, mas tbm é difícil precisar se é nóia ou se realmente diminuiu. Irritabilidade, sensibilidade nos mamilos, queda de cabelo, diminuição de líbido, etc... NÃO SENTI NADA DISSO!!! Realmente parecia que eu nem estava tomando M DROL, mas uma coisa é certa, meus musculos estão com uma melhor qualidade e definição, eles estão bem mais rígidos, sabe aquela sensação que temos depois do treino de os musculos estarem todos contraídos? então, isso fica o tempo todo, e as pessoas tbm me disseram que eu dei uma boa mudada nessas tres semanas, e foi bastante gente, entao realmente tive alguns ganhos. No próximo ciclo q pretendo fazer daqui 3 meses, vou fazer diferente, vou mandar 4 semanas fazendo 1/2/2/2 ou 1/2/2/1, se não tivesse o carnaval teria prolongado esse ciclo por mais 1 semana. Bom, resumindo, os ganhos foram médios, colaterias não tive nenhum. Vou continuar postando durante a TPC, qualquer dúvida perguntem. Abraço.

Bom, a vitamina E e a taurina é exatamente pra isso q o Iceman disse, estou tomando esses dois junto com o m-drol e após a TPC tbm vou mandar a silimarina. O tribulus eu não estou mandando junto com o m-drol, ele tbm vai ser só pra TPC, tbm acho q junto com o m-drol ele não terá efeito algum, uns inclusive dizem que o tribulus na verdade não serve pra nada em nenhum momento, mas vou fazer o teste e ver o q dá. Valeu.

Completei a segunda semana de uso do m drol. Até agora não tive nenhum colateral (espero q seja assim até o final), sem alteração de libido, sem irritabilidade, inclusive sem muito aumento de força, não senti nada de absurdo em relação a força. Essa segunda semana foi uma m..., não consegui segui a dieta, zuei meu braço, o que me atrapalhou muito nos treinos, praticamente tive que diminuir 30% das cargas pra consegui realizar os movimentos... resumindo, não ganhei nem 100 gramas nessasegunda semana. Hj consegui treinar de boa, não senti dor no braço e vou tentar ganhar pelo menos mais 2 Kg nessa ultima semana. Eu tinha me esquecido que tem carnaval a semana que vem, isso me deixou meio nervoso pq vai ferrar toda a minha TPC... vou ter ficar uns 4 dias sem treinar pq as academias fecham... Mas blz, vamo ve quanto eu consigo ganhar nessa semana. Abraço.

Fala galera, não sei se tem gente acompanhando, mas vamos lá... Hoje completei uma semana tomando 1 cápsula por dia de m drol, apartir de hjcomeço com 2 cápsulas. Até agora, tive apenas aumento de apetite, pelo menos foi a única coisa que senti, e espero que continue sem nenhum colateral até o final. Me pesei hj, e estou com exatos 77,4 Kg, ou seja, ganhei 2,4Kg em uma semana... as medidas vou verificar a semana que vem. Esse final de semana fui viajar e minha dieta foi uma mer... me alimentei muito mal e além disso fiquei tirando"queda de braço" e acabei com uma baita dor no braço direito, meu treino de peito e triceps hj foi muito prejudicado por essa dor, tive que tomar um anti inflamatório. Os treinos estão normais, dei uma aumentada em alguns pesos mas não senti ainda aquela força absurda. Semana que vem vou verificar as medidas e posto aqui. Qualquer dúvida é só perguntar. Abraço

E ae galera... bom, se tiver alguem acompanhando vamos lá. Hj foi meu 4° treino com o m drol, até agora não senti praticamente nada de diferente, apenas o apetite que almentou e muito. Em relação a força, hj eu senti uma leve melhora nos exercícios de costas, porém isso não ocorreu quando eu treinei bíceps, então acho que a melhora nos exercícios de costas não teve relaçao com o m drol. Colaterais, fora a fome, não tive nenhum e quero q continue assim. Segunda feira vou me pesar e verificar as medidas para ver se mudou alguma coisa. Se alguem puder, por favor me esclareça uma dúvida, a ginecomastia obrigatoriamente começa com coceira, dor, aumento de sensibilidade??? Essas auterações são sentidas no mamilo ou em todo o peito??? Quero saber pra ficar sempre esperto... Abraço, e continuo relatando.

Minha TPC foi o seguinte: - tamox 2 caixas com 30 comprimidos de 10 mg = 80,00 - tribulus da universal com 120 cápsulas = 70,00 - silimarina 250 mg 30 cápsulas = 25,00 Foi isso aí, total de 175,00 reias... Agora que estou vendo, o negócio sai meio kro, pq tem mais 135,00 do m drol. Abraço.

Bom galera, hj foi meu segundo dia com o m drol, treinei perna e ombro, e placebo ou não aumentei todos os pesos e alem disso fiz com uma certa facilidade. Não tive nenhum colateral, apenas senti um pouco minha lombar quando realizei stiff, mas não consigo dizer se foi uma dor normal devido a execusão do exercício ou se foi pelo m drol. A fome está aumentando cada vez mais, e apareceram umas bolinhas brancas em volta do meu mamilo, tipo aquelas bolinhas q aparecem quando vai nascer pelo... vou ficar de olho, to encanadão em ter uma gineco... enfim, amanhã eu posto mais, hj vou começar a tomar a vitamina E e a taurina. Abraço a todos.