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LucasMaromb

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  1. LucasMaromb

    Cutting Ou Bulk ? C Fotos!

    LucasMaromb respondeu ao tópico de LucasMaromb em Dieta e suplementação
    Bem que eu queria!!! O foda que to trabalhando muito e pouco tempo pra relatar!!! 2@ Quanto me daria de BF? Pretendo fazer o cutting e postar os resultados na seção de fotos de usuarios!!! Abraçoss
  2. LucasMaromb

    Cutting Ou Bulk ? C Fotos!

    LucasMaromb respondeu ao tópico de LucasMaromb em Dieta e suplementação
    valeu cara pela ajuda, daqui uns meses vou postar meus resultado
  3. LucasMaromb

    Cutting Ou Bulk ? C Fotos!

    LucasMaromb respondeu ao tópico de LucasMaromb em Dieta e suplementação
    Valeu galeraaa! Vou elaborar o cutting pois é uma dieta muito rigorosa!!! Abraços e bons ganhos!
  4. LucasMaromb

    Cutting Ou Bulk ? C Fotos!

    LucasMaromb respondeu ao tópico de LucasMaromb em Dieta e suplementação
    Rapaz sinto nada de diferente acho são gordos mesmos!! Quanto daria de BF?
  5. LucasMaromb

    Cutting Ou Bulk ? C Fotos!

    LucasMaromb respondeu ao tópico de LucasMaromb em Dieta e suplementação
    Isso mesmo que eu estava pensando em torno de 25/kg(Deficit) é o ideal no meu pensamento,,, PS:. Quantos de BF no olhometro voces acham?
  6. LucasMaromb

    Cutting Ou Bulk ? C Fotos!

    LucasMaromb postou um tópico em Dieta e suplementação
    Boa noite a todos! Sempre frequentei o forum mas nunca fiz uma conta! Resolvi fazer ela pra poder tirar essa duvida se começo um cutting ou vou pra bulk visto que estou voltando a treinar! Idade: 17 anos Peso: 82 kilos Altura: 185 Tempo de treino: 6 meses(PAUSA) https://imageshack.us/photo/my-images/33/lucas2i.jpg/ https://imageshack.us/photo/my-images/834/lucas3s.jpg/ https://imageshack.us/photo/my-images/833/lucas1o.jpg/ Abraço a todos e bom final de semana!!!

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