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Luthien

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Histórico de Reputação

  1. Gostei
    Luthien recebeu reputação de cracbun em Pré Treino Com Outro Suplemento   
    Não precisa tomar malto cara ..

    o pré treino já tem suas funções, malto não vai influenciar em nada




    deixa pra usar o malto com o whey



    abç!
  2. Gostei
    Luthien recebeu reputação de Colher de sopa em Hipecalórico + Bcaa Ou + Creatina?   
    Po cara, se for nessa logica é melhor uma creatina,

    Tem aqui mesmo no forum falando sobre o bcaa, acho que não vale muito a pena..




    o segredo ta na dieta rs



    abç!

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