Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Bcaa

Por faltadecriatividade
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Galera to treinando pra definiçao do abdomen , fui no nutricionista e ele pediu pra tomar bcaa pra ajudar a definir , mas me surgiram 2 duvidas hj,

pra q server o bcaa no pos treino?

No antes eu sei q ele é anti catabolico e da uma melhora no condicionamento fisico , mas no pis pra q serve

E eu to com um whey 100% whey da optimun , e queria saber se ele me ajudaria nessa fase de definiçao, ou é jogar dinheiro fora pra ajudar a definir ?

Agradeço desde ja

Postado

No caso ele sendo anti catabolico , ele seguraria sua massa magra enquanto você perde o bf para definir o abd .Más isso é por alto , sou mais investir em um termogênico , isso é se você já tem o abd hipertrofiado . abraços ...

Jiu-Jitsu-logo.gif

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.