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Dúvida: Suplementação Ideal

Por finish
Em Dieta e suplementação

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Postado

Estou com algumas dúvidas e queria tirá-las com vocês, agradeço quem puder ajudar.

Tenho treinado a um bom treino já e quero saber o que me indicam tomar (apenas suplementos).

Cheguei a tomar MASSA (pré e pós) + CREATINA (pré treino) + BCAA (2 cápsulas pré e 2 pós).

Estive pensando em tomar MusclePharm Assault porém não sei.

Resumindo, se puderem me ajudar. Passar bons suplementos para ganho de peso agradecerei.

Caso alguém aqui no site tenha produtos de meu interesse por bons preços podemos negociar.

Obrigado !

Postado

Cara, se você quer pre-treinos, basta você pesquisar por relatos aqui mesmo no fórum que você vai ver o que melhor te atende. Lembrando que cada corpo reage de uma forma, estou achando o assault horrível...

bons ganhos

NO PAIN NO GAIN :angry:

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