Postado 14/08/2012 às 22:01 08/14, 2012 Tô planejando um cutting pro final do ano, usando o halovar. Seriam somente 4 semanas com aeróbico 3x por semana e 3x musculação, dieta iria reduzir carbo o máximo e na última semana ficaria 3 dias seguidos sem ingerir carbo, somente proteína e gordura.Sem problemas usar o halovar? Alguma sugestão? Dica?
Postado 14/08/2012 às 22:08 08/14, 2012 Usa logo um Stano em vez de Halovar... eu axo que vai te os resultados que ta querendo.. Usa logo um Stano em vez de Halovar... eu axo que vai te os resultados que ta querendo..
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