Oi Pessoal!

Primeiramente sou nova neste forum e antes de mais nada gostaria de me desculpar se este topico ja foi abordado, pois eu efetuei uma busca e nao encontrei nada tao especifico quanto a minha questao, mas eu posso estar errada pela quase nenhuma experiencia no forum.

Gostaria de elogiar a seriedade que todos tratam o tema sobre suplementos pois me poupou muitos cobres na minha carteira fora o estresse de ir a uma mega loja e os atendentes saberem menos que vc, alias, a maioria nao sabe nem o que esta fazendo la.

Hoje eu tomo whey, creatina, dextrose e um aminoacido liquido da nutrilatina. Devo abolir o BCAA e o tal aminoacido pois acredito que um bom whey ja deva ter boas doses de BCAA, se nao me engano. Pois bem, minha duvida seria quanto ao PRO GH da Universal que custa uma fabula! Eu ja tomei ha um tempo atras e senti uma melhoria incrivel na pele, de resto nao me recordo de maiores progressos. Como o GH natural e liberado no sono me pergunto se haveria necessidade de uma suplementacao a longo custo carissima ou se algo tao prosaico e simples como uma boa noite de sono resolvesse o dilema.

Se alguem ja tomou ou toma este suplemento gostaria de saber sua modesta opiniao.

Thanks

Lily

Oi Pessoal!

Primeiramente sou nova neste forum e antes de mais nada gostaria de me desculpar se este topico ja foi abordado, pois eu efetuei uma busca e nao encontrei nada tao especifico quanto a minha questao, mas eu posso estar errada pela quase nenhuma experiencia no forum.

Gostaria de elogiar a seriedade que todos tratam o tema sobre suplementos pois me poupou muitos cobres na minha carteira fora o estresse de ir a uma mega loja e os atendentes saberem menos que vc, alias, a maioria nao sabe nem o que esta fazendo la.

Hoje eu tomo whey, creatina, dextrose e um aminoacido liquido da nutrilatina. Devo abolir o BCAA e o tal aminoacido pois acredito que um bom whey ja deva ter boas doses de BCAA, se nao me engano. Pois bem, minha duvida seria quanto ao PRO GH da Universal que custa uma fabula! Eu ja tomei ha um tempo atras e senti uma melhoria incrivel na pele, de resto nao me recordo de maiores progressos. Como o GH natural e liberado no sono me pergunto se haveria necessidade de uma suplementacao a longo custo carissima ou se algo tao prosaico e simples como uma boa noite de sono resolvesse o dilema.

Se alguem ja tomou ou toma este suplemento gostaria de saber sua modesta opiniao.

Thanks

Lily

Na boa, já tomei no passado e não senti absolutamente nada.

Fiquei até curioso em saber de outras pessoas o que acharam.

Particularmente acredito que esse suplemento só vai funcionar no longo prazo, assim como o ZMA da universal.

Acho que não tem um bom custo x benefício.