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Creatina - Health Labs. Me Ajudem?

Por Heisen
Em Dieta e suplementação

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Postado

Oi pessoal,sou novato aqui no fórum,e faço exercícios á algum tempo,mas por falta de informaçao emagreci muito...

Então,após um tempo voltando a malhar comprei creatina da health labs,e estou tomando á 5 dias,mas estou na dúvida se ela é boa e se vai fazer mal á mim,tomo 5g por dia mas estou com medo dela me fazer mal.

Me ajudem?!

Obrigado.

Mateus.

Postado

Se vai fazer mal só vc q pode saber, caso tenha algum problema nos rins e tal. Procure ler sobre creatina e saberá tirar suas duvidas.

"ANTES DE SER, PRECISO ME VER VENCENDO"

SIGAM-ME OS BONS: DIÁRIO DO LIGABO:

NO CHICKENS!!

"POSSO NÃO SER O MELHOR PRA VOCÊ, MAS FAÇO O MELHOR PARA MIM. ENQUANTO PARA A MAIORIA, ESTE É O ÁPICE DE UM GRANDE SONHO, PARA MIM, É APENAS O INICIO DE UM LONGO CAMINHO CURTO."

"PERDA DE TEMPO É CONVENCER A SI PRÓPRIO, QUE É CAPAZ DE CONQUISTAR ALGO QUE VOCÊ JULGA IMPOSSÍVEL. VÁ E FAÇA!"

...O QUE ME ANIMA TODOS OS DIAS A QUERER O MELHOR PARA MIM, MEU CORPO, E MINHA MENTE? NADA DE MAIS, APENAS ACORDAR TODOS OS DIAS E VER AS MESMAS PESSOAS VIVENDO APENAS POR VIVER, FAZENDO SEMPRE AS MESMAS COISAS, E CULPANDO A DEUS POR NÃO SER ALGUEM, SENDO QUE VIVE COMO UM NINGUEM. EU VIVO, PARA SER O MELHOR! MESMO QUE CAUSE DOR, SACRIFICIO, SUOR E SANGUE...

  • 1 ano depois...

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