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Tendinite?

Por kikoras123
Em Dieta e suplementação

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Postado

Sei que é a area errada mais to apressado

Bom,tudo começou depois que eu fiz academia no começo era normal depois aumentei o peso da rosca direta,ai quando eu soltava a barra sentia uma dor no punho e achava isso normal,e agora quando eu giro a mão faz um som de um estalo pequeno,consigo levantar coisas normal mais quando eu vou levantar com a posição da mão igual quando eu estou segurando a barra reta doi um pouco o meu pulso

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