Postado 9/04/2012 às 00:02 04/9, 2012 Vo pergunta aqui porque tem muita gente antenada nessa parada dos pros então acho que desvendarei o misterio. Queria saber porque os pros da elite , tirando alguns tipo o kai que adora aparecer em off , simplismente somem da midia no off , por exemplo na revista MD online so existem videos do branch , do wolf do jay perto de competições , porque a grande midia do esporte esquece dos atletas no off , ou porque eles se fazem esquecer?? " Vencer não é algo que acontece de repente... Vencer é algo que é construido fisicamente e mentalmente , quando você treina durante o dia e sonha durante a noite"
Postado 9/04/2012 às 13:38 04/9, 2012 Autor Mas cara e dai eles ainda sim são a elite do esporte deveriam aparecer mesmo assim você não acha? " Vencer não é algo que acontece de repente... Vencer é algo que é construido fisicamente e mentalmente , quando você treina durante o dia e sonha durante a noite"
Postado 9/04/2012 às 14:16 04/9, 2012 Na real, raramente eles ficam gordos, na verdade nunca passam de 6% em off esses q vcs citaram, mas é simplismente pq eles ficam retidos, treinam normal, galera acha q eles treinam sempre hardcore, e não é, treino bem simples e comum. Eles não querer ficar treinando pesado para aparecer em videos, e tb raramente as pessoas se importam mais em ve-los antes de competições, q é o q importa. Treino do jay em off. Branch: Parece 10% não é? mas não, isso é 6% ou menos, isso tudo é retenção. Vlog Gusmão acompanhem! (: "Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...." By Paulo Cavalcante Muzy
Postado 10/04/2012 às 23:30 04/10, 2012 Flex em Off: Phil em off Vlog Gusmão acompanhem! (: "Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...." By Paulo Cavalcante Muzy
Postado 11/04/2012 às 00:11 04/11, 2012 o Lee Priest ficava gordão... eu lembro que ele dizia que o que ele mais gosta de fazer é comer, então em off ele come e depois se preocupa no cutting pra perder toda a banha.
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