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Ajuda ( Oxy + Crea )

Por Vinicius Costa
Em Dieta e suplementação

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Postado

Olá marombada, eu queria uma ajudinha de vocês. Eu já pesquisei e vi muitas coisas sobre essa duvida que eu tenho, e gostaria que você me ajudassem.

Estou no processo de perda de gordura ( baixando o Bf )

Queria saber se posso tomar meu oxylite, com esses devidos suplementos...

Ex: Oxylite

Bcaa + Whey + dextrose + glutamina + creatina + albumina ???

Detalhe o oxylite eu tomo em jejum e faça pela manhã AEJ 40 minutos bem leve !

Desde já agradecendo a quem me ajudar :D

Postado
  • Autor

Depende da dieta a retenção de liquido.Mais para quem quer secar esqueça creatina.

Valeu

meu amigo,so sei que a creatina retem liquido,ou tomar a creatina ethyl ester,que nao retem liquido.

É EU TENHO UMA AQUI, MAS VOU GUARDA

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