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Melhor Escolha!


joaobh8

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Treino abc2x qual vcs preferem??

Opção 1

A

Costas - Triceps

B

panturilha,perna,ombro,trapezio

C

Peito - Biceps

Opção 2

A

Costas - biceps

B

panturilha,perna,ombro,trapezio

C

Peito - triceps

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