Postado 15/09/2008 às 17:31 09/15, 2008 To com uma dúvida, comprei Whey da universal e BCAA da probiótica, mas como o whey já tem bcaa's, se eu tomar o whey junto com o bcaa, não vai dar em nada? só vou gastar dinheiro? Tenho essa dúvida, pq senão suspendo o bcaa e tomo quando acabar o whey. Valeu Podem ajudar?
Postado 15/09/2008 às 20:40 09/15, 2008 Manda o bcaa no pre-treino! abraço Prof .MS. Nataniel Macêdo Graduado em Ciências Da Nutrição CRN6-17834 Especialista Em Treinamento Desportivo- da Iniciação ao Alto Nível . Especialista em Fisiologia do Exercício para populações especiais (Obesidade, Diabetes e Hipertensão) Mestre Em Ciências do Desporto (UTAD-PORTUGAL) Membro da Sociedade Brasileira de Anatomia-SBA Instrutor de Primeiro Socorros :Emergency Fist Response, EFR, Estados Unidos. Currículo Lattes: http://buscatextual.cnpq.br/buscatextual/visualizacv.do?id=K4347001D3 nataniel4@hotmail.com
Postado 15/09/2008 às 23:26 09/15, 2008 Administrador Whey já tem bcaa, mas se tiver com grana pra tomar o BCAA, mal não vai fazer. Você só vai estar aumentando o consumo de bcaas no pós-treino. Se já comprou, fazer oq ? Eu teria investido em uma albumina para tomar em outros horários.
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